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살 찌우는 건 어떻게 하는 거야
15
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일상
새 글 (W)
3년 전
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조회
122
l
이 글은 3년 전 (2020/7/08) 게시물이에요
진짜 감이 안 와... 입 짧아서 원래 천칼로리 언저리로 먹던 거 천삼사백으로 간신히 올렸는데 또 빠졌어,,, bmi 13대도 찍고 보건소에서도 위험하대서 진짜 찌워야하는데 하루에 몇칼로리정도 먹어야 할까,,, 기초대사량 1000약간 안 되긴 한데 ㅜㅜ 친구들은 야식으로 라면같은 거 먹으라는데 밤 늦게 그런 거 먹으면 체해서 ㅜㅜ 단백질바 같은 거 먹어야해 ㅜㅜ??
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3년 전
글쓴이
학생이라 시험 끝나면 담달부터 하려구 ㅜㅜ 탄산 목 따가워서 여태까지 거들떠도 안봤는데 한 번 먹어봐야겠다 고마워!!
3년 전
익인1
웅웅 우리아빠 그거 먹구 찌우셨당 힘내!
3년 전
익인2
보조제나 쉐이크 이런거? 먹고 운동도 하고
3년 전
글쓴이
운동은 진짜 필수구나 ㅜㅜ 쉐이크도 한 번 알아봐야겠다 보조제는 먹어봤는데 안 먹으니까 배로 빠지길래,,,
3년 전
익인2
운동 안하면 기초대사량도 안 오르고 건강하게 찌지 못함..!
3년 전
익인3
떡 먹어
떡이 칼로리 개높아
운동하고!
3년 전
글쓴이
헐 나 떡순인데 잔ㅁ득 먹어야지 ㅜㅜ 고마워
3년 전
익인4
살찌는 프로틴 먹으면서 운동해ㅜㅜ당분많은 음료이런거 칼로리 높아서 많이 마시구
3년 전
글쓴이
음료수 평소에 잘 안마셨는데 이제 마셔봐야겠다 ㅜㅜ 고마워!!
3년 전
익인5
흠 난 먹는 족족 살로 가던데.. 기초대사량도 여자는 평균 1200정도라던데 왜 안찔까ㅠㅠ 떡이 진짜 많이 찌구 음려수도... 마시멜로우도 겁나 찜
3년 전
글쓴이
내 말이,,, 떡 잔뜩 쟁여두고 먹어야겠다 고마워 ㅜㅜ!!
3년 전
익인6
내가 아이스크림으로 살찌워봄 이걸로 찐 살 잘 빠지지도 않아
3년 전
글쓴이
헐 내일 배라 다녀와야지 ㅜㅜ 고마워
3년 전
익인7
떡 아이스크림 ㄹㅇ 인정,,,, 특히 떡볶이,, 짜장면,,, 피자,,, 음 배고프다
3년 전
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