잠 안자면 생기는 몸에 안좋은 변화가 뭐 있을까

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[익인1]

전체적으로 다 안좋을걸

[익인1]

기억력 안좋아지고 집중력 떨어지고 피부 나빠지고 성격 예민해지고 기운없고 체력딸리고 머리카락에도 안좋고 등등 전부 다!!

[익인2]

피부가 안 좋아져용

[익인3]

여드름..!

[익인4]

소화도 잘 안되고 만성피로~!

[익인5]

피부 ㅠ

[익인6]

전신에 안 좋음 외모부터 장기까지 싹 다

[익인7]

피부 상하고 머리 빠지고 주름 생기는 속도 빨라짐

[글쓴이]

댓글보고 내일은 무조건 일찍ㅊ잔다...

[익인8]

다크써클

[익인9]

기운빠져 ㅜㅜㅜㅜ, 요즘 피부 뒤집어져서 왜 이러나 싶었는데 잠이 문제였구나 ㅎㅎ..

[익인10]

나는 입안에 구멍생김

[익인10]

잠안자면 안좋은점을 이론적으로 좀 길게 말해주자면... 뇌는 림프관이 없어서 노폐물들 버릴곳이 없어 그래서 뇌가 활동할때 주름사이에 낑겨두다가 뇌가 잠들때 한번에 물청소를해 잠을 안자면 쓰레기통 안비우고 계속 쌓아두는거야 피로한것도 피로한거지만 뇌가 활동을잘 못하는거지...!!!

[익인11]

그냥 몸 자체가 트래쉬가 됨... 나 대학교 다닐 때 과제 때문에 밤샘 엄청 자주 했는데 진짜 건강 많이 안 좋아졌어...

[익인12]

위가 진짜 안좋아지던데

[익인13]

성격도 예민해지고 우울증걸리기 쉬워짐

[익인14]

피부 진짜....