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수영 궁금한거 있어 상체는 힘빼고 하체는 힘들어가는거 맞아?11 l 일상
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l조회 74l
이 글은 3년 전 (2020/8/07) 게시물이에요
암튼 물장구?를 치려면 허벅지로 하니까 힘이 들가는거 맞지않아? 근데 힘이 딸려서 멈추는건지 

심폐지구력이 안좋아서 멈추는건지 아님 둘다 인지 

내가 몇초못하고 멈추거든 힘들어서ㅜㅜ 

이럴때 지구력이랑 근력 높이면 되나?

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익인1
다른건모르겠는데 제목은맞는듯
3년 전
글쓴이
수영해봤어?!
3년 전
익인1
응응
3년 전
글쓴이
그렇게따지면 어린이들이 더 수영잘하는건 힘이 있어서가 아닐텐데 지구력문제인가ㅠㅠㅠ
3년 전
익인2
나 수영 배웠었는데 숨딸리고 다리도 힘들어서 계속 멈췄어. 근데 계속 하다보니까 거리 늘어났던거 봐서는 체력이 제일 큰 듯
3년 전
글쓴이
지구력이 부족하다는거지? 나도 계속열심히해서 늘면 되겠지?ㅜㅠㅠ걱정
3년 전
익인3
둘 다
3년 전
글쓴이
둘다 힘빼?!
3년 전
익인4
나는 둘다 힘빼고 하는데 나는 한번에 열번 왔다갔다해도 아무렇지 않아....
3년 전
글쓴이
존경해.. 나는 10초도 못하겠는데ㅜ 첫날이긴했지만
3년 전
익인4
나도 지난 토요일에 진짜 6년만에 시작했다ㅠㅠ근데 난 그만두려고 내가 결벽증이 있는데 놈 더러워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
   
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