나 💩완전 잘 나오는 법 안다

변기에 앉아서 한쪽 무릎위에 다른쪽 다리 올리고 앉으면 진짜 직빵임 안나오던 것도 나옴

[익인1]

오 내일 당장 해봐야지 고마워

[익인2]

다리 ㄴ모양으로 올리는거야?

[글쓴이]

이 모양!

[익인2]

어엇 땡큐

[익인3]

하 이미 싸버림

[익인3]

낼 도전해볼게!

[익인4]

오 나 원래 그럼 근데 안 되는 날도 있어ㅜㅜ

[익인5]

작은 의자에 발 올리고 싸는 게 좋음...

[익인6]

지금 하는중인데안나오ㅜㅜㅜ

[익인7]

화장실용 작은 의자에 두 다리 다 올리고 싸보세

[익인13]

22 이거 진짜 효과있어

[익인17]

33 ㄹㅇ

[익인19]

44 이거 최고

[익인24]

55 이제 의자없으면 불편해

[익인25]

66

[익인27]

777777

[익인30]

단점 의자없으면 못쌈ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

[익인37]

와 나얔ㅋㅋㅋㅋㅋ 의자 없으면 힘들어ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

[익인42]

88 일겅

[익인44]

근데 이러고 있우면 다리저려 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

[익인8]

난 허리 비틀기!

[익인29]

나도!!

[익인9]

헐 과민성대장증후군익 꿀팁얻고갑니다

[익인11]

오 나도 이러는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

나는 아랫배를 윗배부터 꾹꾹 두손 모아서 눌러 그리고 엄마가 배쓸어 주는
갓 처럼 반시계 방향으로 둥글게 쓸어주면 맘 편해져서 잘 나옴

[익인14]

근데 그런식으로 자꾸 자극줘서 변이 나오게 하는 방법이 안좋다고 하더라 나중에는 그런 자극에도 익숙해져서 그냥 쉽게 안나온대

[익인3]

ㄴㅇㄱ 헐 그러겠다.. ㅠㅠ

[익인28]

그 사람이 바로 나에요...

[익인15]

오 나두 그러는데ㅋㅋㅋㅋ 근데 배 손으로 눌러서 나오게 하는거 나중에 늙었을 때 장이 스스로 움직이지 못 해서 배변활동 잘 못할 수 있다구 하더라

[익인32]

헐 그럼 어케 해야대 변비 사람들은...? 유산균......? ㅠ.ㅠ

[익인15]

엉 프로바이오틱스나 그런거... 락토핏 몇 달 꾸준히 먹으면 효과 좋다더라!

[익인16]

헐 신기방기 오늘 해본다

[익인18]

오 대박

[익인20]

아 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ나지금 3일째 똥안나와서 미칠거같은데 오늘 알바갔다와서 꼭해봐야겠다

[익인21]

대체 어쩌다가 그런 자세로 똥을 싸게 된거야...

[익인22]

미쳤다...똥 안나오길래 다리 올려봤는데 바로 나와!!근데 밑 댓글에 그렇게 하면 안젛다길래 바로 다리 풀었더니 다시 잘 안나온다..신기해!!!!!!!!!!!

[익인23]

다리 두개 일자로 뻗어도 잘나옴!!

[익인26]

과민성 대장염인데 안나오는 법은 없습니까아...

[익인31]

22 나 원래도 뭐먹으면 싸는 체질인데 과민성 대장증후군까지 더해져서 하루에 몇번 누는지 셀수가 없댜..........

[익인26]

버스가 너무 무서워....

[익인32]

오 헐 ㅇㅈ 내 기준 작은 의자에 발 올리는 것보다 한쪽 다리 올리는 게 더 잘 나와... 작은 의자에 발 올리고 한쪽 다리 올리면 good

[익인33]

아 이 글 보니까 똥마려

[익인34]

222

[익인35]

저렇게 누면 안 좋다고 해도.. 어쩔 수가 없어.. 저렇게라도 안 하면.. 눌 수가 없는걸.. 2주 동안 안 눠 봤어?????? 흑흐그흑ㅎ흐그흐긓ㄲ끄르그

[익인36]

실시간으로 해봤는데 ㄹㅇ이네 쓰나 고마워

[익인38]

흑 안 나와

[익인39]

뒤꿈치들고 싸면 잘나옴

[익인40]

아니 나 지금 그러고있는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진심놀랬다

[익인41]

근데 그러면 뭔가 궁디가 빠질거같지 않아?

[익인43]

난 아빠다리 하고 쌈

[글쓴이]

다리 아플땐 발 바꿔서 싸면 됨 난 짝다리 될까봐 바꿔가면서 싼다...

[익인45]

이 방법 ㄹㅇ이야 내가 급할 때 그러는데 잘 나옴