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운동 잘 아는 사람 ㅠ l 일상
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l조회 29l
이 글은 3년 전 (2020/9/18) 게시물이에요
아침에 일어나서 공복유산소 30분 정도 하고 근력운동듀 하려고 하는데 유산소 운동하고 밥 대신 쉐이크 먹으려규 하거든 ?? 유산소 하고 바로 먹어도 돼?!!

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