호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N베이킹 NMLB 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
힙딥 잘 아는 익들 알려줘...!6 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 167l
이 글은 3년 전 (2020/9/23) 게시물이에요
힙딥이랑 엉덩이 빈약 한 거 때문에 힙운동 몇주했는데 확실히 힙업은 됐는데 힙딥은 별로 안 채워져서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 원래 힙 운동 하면 업 되는 게 먼저인거야...?! 조금 더 하면 힙딥도 채워지려나?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 인스타 잘 아는 익들 들어와줘 ㅠㅠ3
• 렌즈끼는 익들아ㅠㅠㅠㅠㅠ6
• 트위터 하는 익들아 들어와줘 질문 있어9
• 다들 잘자2
• 줴발 내가 짤부자다! 하는 익인들 나 짤 하나..2
• 반려동물 키우는 익들 들어와줘7
• 건축 잘 아는 익인들아 건설교통부장관상..
 
익인1
힙딥은 잘 안채워져!! 열심히 해야 커버되는 수준?? 골고루 다~~ 해야지 힙딥도 채워지더라 대신에 오래걸린다 ㅎㅎ
3년 전
글쓴이
골고루라는 건 엉덩이 운동 말고도 다른 운동도 해야 한다는 거지?ㅠㅠㅠㅠ 흑흑 얼마나 걸리려나...
3년 전
익인1
엉덩이도.. 근육 종류별로 있거든.. 그걸 골고루 해야한다는 뜻이었어!
3년 전
글쓴이
아 중둔근 대둔군 이런 거 말하는 거야? 그럼 그거 골고루 하고있기는해ㅜㅜㅜ 일단 계속 해야겠다.. 답글 고마워!
3년 전
익인1
응응 그거 다 종류별로 해야.. 채워지더라 ㅋㅋㅋㅋ 나도 처음엔 힙업먼저 됐다가 힙딥 좀 천천~히 채워지는게 느껴졋.. ㅎㅎ
3년 전
글쓴이
1에게
ㅠㅠㅠㅠ그렇군.. 지금 이 정도 한 걸로는 히프 업 된 걸로도 만족해야 되는거였엌ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상니들 생각에 1928년생이면 할머니라고 생각해?144 05.17 23:0622264 0
야구/알림/결과 2024.05.17 현재 팀 순위130 05.17 22:5317693 0
일상30대 초반인데 주변애들.. 진짜 암 많이 걸렸다 153 10:008739 3
일상고딩 때는 가슴 작은 애들 많았었는데90 05.17 23:4013840 0
SSG 🚀 올 시즌 첫 고척 원정 승리로 장식해주길 ❤️ | 0517 달글 1744 05.17 18:2211135 0
베민 채팅상담 알바 어려울까? 12:07 1 0
애들아 파리바게트나 뚜레쥬르에서 샌드위치사고 12:06 4 0
이성 사랑방 만나면 힘들겟지..? 12:06 7 0
애들아 차타고 왕복 20분 햄버거 포장하러 갈 말 12:06 4 0
20살 사무보조 알바할때 27, 28살 정직원 언니들이 12:06 12 0
교정하는데 오늘부터 잘 때 고무줄 걸라했거든 근데 어디 거는건지 모르겟어 12:06 4 0
아니 친구 꼴보기싫은 거 내가 너무한건가1 12:06 11 0
와너무퇴근하고싶은데 12:06 4 0
재무설계사 어떤 직업이야 ..?! 12:05 6 0
"나랑 왜 사겨?” 하는 질문에 "예뻐서/잘생겨서” 라는 말2 12:05 20 0
일어나자마자 아이스크림 먹으면1 12:05 7 0
서울익들아 청계천 가려면 무슨역으로 가야돼?3 12:05 10 0
이성 사랑방/연애중 싸우고 이틀동안 연락 없다가 바로 헌포간거 이해가능해?3 12:05 14 0
토스트 냉장고 넣어놓고 담날 데퍄먹어도 되겠지??2 12:05 9 0
내 친구 몸매 진짜 이쁜데 같이 목욕탕이나 온천 절대 안가려고 해..왜.. 4 12:05 25 0
사촌언니 생일 날 뭐사주징 12:05 4 0
약간 외모집착 연애집착도 인생 한가할 때나 할 수 있는듯 12:04 17 0
알뜰배달 실화?5 12:04 18 0
이거 어디 브랜드 목걸인지 아는사람ㅠㅠㅠ 12:04 31 0
대체 못생김의 기준이 머야??4 12:04 18 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
피식대학
2
직구
3
피식
4
날씨
5
반팔
6
간호
7
공무원
전체 인기글 l 안내
5/18 12:04 ~ 5/18 12:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
5/18 12:04 ~ 5/18 12:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)