이 자세 쉽게 돼?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 초딩땐 개잘했는데 지금은 모르겠넼ㅋㅋㅋㅋㅋ안한지 꽤돼섴ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인2 ㄴㄴ 목각이라 안대 3년 전
	익인3 나 초딩때 해봤는데 안됐어 아마 지금도 안될듯 3년 전
	익인4 난 초딩때도 안됐음 3년 전
	익인5 한번도 성공한 적 없우ㅜㅜ 3년 전
	익인6 노노 안돼... 3년 전
	익인7 응 돼 3년 전
	익인8 나도 초딩때만 가능했음 ㅋㅋㅋ 초딩 이후론 걍 안해봐도 안될느낌이라 엄두도 안냈우 3년 전
	익인9 나이먹을수록 힘겹긴해 아직 되긴함 3년 전
	익인10 요가 다니세요 여러분 그럼 됩니다 3년 전
	익인12 어케해 초딩때 시도는 안했지만 했어도 못했을 듯 3년 전
	익인13 쓰니만큼은 아니지만 잘 되는 편! 3년 전
	익인14 난 불가능할듯혀ㅠㅠ 3년 전
	익인16 초딩때 저러고 걸어다니기도 가능해ㅛ는데 이젠 안될듯ㅋㅋㅋㅋ허리 나간다,,, 3년 전
	익인17 ㄹㅇ 어렸을때 저런 이상한 자세하고노는거 좋아해서 엄청 잘했는데 지금은 땅에서 머리떼면 바로떨어진다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 3년 전
	익인18 남친 놀릴라고 자주 저렇게 걸어감 3년 전
	익인19 저거 잘못하면 허리 알베겨서 걷는 것도 제대로 못하게 됨. 2년전쯤 저 자세 잠깐했다가 다음날 통증 개심해서 침대에서 돌아 눕는 것도 30초 걸림 3년 전
	익인20 다행이다 아직 내 허리 죽지 않았다 3년 전
	익인21 나 개뻣뻣한데 저건 잘됨 3년 전
	익인22 이번생에서는 못해 초딩때도 못함 3년 전
	익인23 되긴 되는데 유지가 힘들다 3년 전
	익인24 어후 보기만해도 허리아프다 3년 전
	익인25 되긴하는데 오래 못버텨... 힘이 없어서 보단 유연성 떨어져서 숨쉬기 힘들어... 3년 전
	익인26 되긴되는데 1초컷 3년 전
	익인28 가능 플랭크보다 오래할 수 있어 3년 전
	익인29 나도 그거보면서 그게 그렇게 어렵나?하고 해봤는데 올라가질 못하겠더라..ㅎ 3년 전
	익인30 저거 하려면 어디 힘이 필요한거야? 3년 전
	익인32 유치원생 때도 초등학생 때도 안됐는데 지금도 안되고 앞으로도 안될 예정 3년 전
	익인33 방금 해봤는데 머리들기 힘들다 3년 전
	익인34 필라테스 선생님한테 들었는데 어깨 힘이 좋아야 할 수 있는 자세래 그래서 난 안 돼... 3년 전
	익인35 난 아예 안 되더라.. 3년 전
	익인36 나 저러고 걸어다니기도 가능 3년 전
	익인37 되는데 1초만에 무너짐ㅋㅋㅌㅋㅌ 3년 전
	익인38 체대입시 하면서 시켜서 전문가 됨 ㅋㅋ ㅠㅠ 원래 엄청 못했었어 3년 전
	익인39 되는데 10초이상 버티기 힘듦 3년 전
	익인40 옛날에 발레했어서 핵가능 3년 전
	익인41 됨 너무가능 3년 전
	익인42 되긴 하는데 머리 피 겁나 쏠려.. 3년 전
	익인43 나는 가능 3년 전
	익인44 되긴 돼 3년 전
	익인45 할 수는 있는데 읍-하 무조건 소리내면서 해야해 3년 전
	익인46 나 10키로 찌고나서 실패 3년 전 익인47 헐 나도 3년 전
	익인48 방금도 해봤는데 잘 돼 근데 어렸을때부터 유연성이 좋아서 그런 것 같아,, 3년 전
	익인49 나 유연성 0인데 저건 잘돼.. 3년 전
	익인50 어렸을 땐 가능했는데..요즘은 힘들엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인51 하 방금 하다가 허리삐끗했다.. 내나이 20살인데 3년 전
	익인52 누워있다가 몸통 들어올리는 자세 아니야....? 나 유연성 핵 좋은데 코어 힘 없어서 절대 안됨 3년 전 익인52 아니면 뒤집는 자세야..??? 그건 쉽게하는딩 3년 전 익인54 아치 자세 3년 전 익인54 브릿지 말고 3년 전
	익인53 나 됨 3년 전
	익인55 난 저자세 초딩때부터 안됐어......... 3년 전
	익인56 나는 서있다가 뒤로 저렇게도 가능 다시 일어나기도 가능 3년 전
	익인57 초딩때 태권도장에서 저자세로 오래버티기 오빠들 다제치고 1등먹을만큼 잘했는데 이젠 0.1초도 안되네..^^ 3년 전
	익인58 헐 학교다닐때 저거 잘했는데.. 방금 해보니까 3초도 힘드네.. ㅠ.. 3년 전
	익인59 나 몸꽝인데 저건 쉬움 3년 전 익인59 엥 뭐야 방금 해봤는데 안돼 띠용 3년 전
	익인60 저 상태로 다리 한쪽씩 번갈아 차기랑 한손 떼기 가능! 저것도 연습하면 다 가능 3년 전
	익인61 초딩 때 태권도 다녀서 개잘했는데 지금은 모르겠네 3년 전
	익인62 가능 걍 으랏챠 하면 돼 3년 전
	익인63 난 하고 버티는 건 잘하는데 내려오는 게 무서움... 항상 머리나 등 쿠당탕탕하면서 내려온다 3년 전
	익인64 그림 귀여웡 ㅋㅋ 3년 전
	익인65 필테할때 저자세하다가 저세상 예고편보고옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인66 근데 허리는 드는데 머리는 못들겠다..ㅠ 3년 전
	익인67 머리를 대고는 되는데 떼고는 안 돼 3년 전
	익인68 난 초딩때도 ㄴㄴ 3년 전
	익인69 미친 헐 안된다!!!!!미친!!!와 오년전만해도 저러고 바닥누비고다녔는데...........당연히될줄알았는데 헉 나이먹긴먹었구나...... 3년 전
	익인70 됨 3년 전
	익인71 ㅇㅇㅇ잘돼 3년 전
	익인72 안돼.. 팔힘이 너무 약해.. 3년 전
	익인73 되긴 되는데 잘못하면 허리어깨 아파 3년 전
	익인74 엉 난 돼 근데 안되는 사람 많더라..? 3년 전
	익인29 나 쉬워보여서 했는데 못하겠더라.. 3년 전
	익인75 ㅇ너무 잘돼서 개놀람 안 될 줄 알고 힘줘서 햇는데 튕겨나가는 줄 3년 전
	익인76 초딩때는 저러고 기어다녔는데 지금은 늙어서 시도조차 안함 허리 나가면 끝이다.... 3년 전
	익인77 나도 너무 잘 돼서 놀랐었어 원래 됐었는데 안 한지도 오래 됐고 움직인지도 나이도 꽤나 먹었으니 안 되겠지 하고 해봤는데 그래도 되더라,, 되는 사람 안 되는 사람 무슨 차이인지 궁금하다.. 운동 하나도 안 하는 몸인데 3년 전

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