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3년 전
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이 글은 3년 전 (2020/10/31) 게시물이에요
간단하게 아침멋고 점심저녁 먹는다던지 이런거!
•••
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익인1
초저녁쯤에 한끼 대충 머금
3년 전
글쓴이
헐...익인어 나 그렇게 먹다가 몸망가져서 증식중이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ건강챙겨..!ㅠㅠㅠ
3년 전
익인2
아침밥
점심 풍성
저녁밥
식간에 간식간식
3년 전
글쓴이
혹시 체중이 보통인지 물어봐도될까..?
3년 전
익인2
비만 ㅣㅂ니다^^
3년 전
익인3
아점이나 점심 든든하게 먹고 저녁은 점심보단 적게
3년 전
익인4
아침커피
점심 커피
저녁 와라라라라라락!!!!!!!
3년 전
글쓴이
뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기여유ㅓㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인5
아점저 적당스 중간중간 간식
3년 전
익인6
아침으로 오동통면 2개 팔팔 끓여서 때려부수고 달달하게 고구마 말랭이 먹고 11시에 응급실 떡볶이 문 열자마자 사망맛에 치즈추가 중국당면 추가에 김말이 필수 콜라 추가요~! 하고 기다리는 동안 계란 삶아서 오자마자 김 폴폴 나는 응떡 열어서 삶은 계란 퐁당 한담에 냠냠 먹고 먹다가 잠깐 쉬는 타임에 배민 열어서 달달한 바닐라라떼랑 마카롱 주문해놓고 마저 응떡 먹은 후에 마카롱 집어 넣고 목막히면 바닐라라떼 꿀꺽! 배 빵빵하니 낮잠 자고 일어나서 저녁은 두끼 로제찜닭 아주매운맛에 중국당면 소세지 180mm 김말이 추가해서 먹고 마무리로 두끼에서 온 참기름이랑 김으로 밥 비벼먹기 냠얌
3년 전
익인7
아침 간단하게 빵같은거
점심 시간되면 식사 ( 일땜에 잘못먹어ㅠ)
대신 틈틈이 간식( 김밥 한두개나 과일 같은거)
저녁은 웬만하면 먹으려고 하는데 잘안먹어지더라
165 / 50
3년 전
익인8
아침 냠냠
점심 냠
저녁 냠냠
3년 전
익인9
아침 숭늉 조금에 장아찌류 / 또는 그냥 과채쥬스
점심 구내식당 골고루 ! 대신 반공기
저녁 상관없이 식사! 대신 8시 이후 금식
3년 전
익인9
160/ 46~48
3년 전
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