나 살 뺀 비결 알려줄까 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	글쓴이 장난으로 쓰려고 했는데 걍 tmi 남발하는 글이 됐군 3년 전
	익인1 장난맞지..? 깜짝놀랐네.. 3년 전 글쓴이 내가 살 빠진 원인이긴 함 3년 전 익인1 근데 따라하면 절대 안 될 것 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 당욘 ㅠㅠ 진짜 건강 뽀각 3년 전
	익인2 선생님 그건 살도 뺴고 건강도 빼는 거잖아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 ㅎ 지금 열심히 운동 다녀요 후후 쉴 때는 하루 두 번 운동하려고 합니다 ㅎ 3년 전
	익인3 GIF (내용 없이 첨부한 댓글) 3년 전 글쓴이 술 최고~~~~ 3년 전
	익인4 헐 나 밥 먹을때 물 마시는데 살찌는 습관이였어...?ㅠ 3년 전 글쓴이 아니라고 해서 댓 바꿈! 내 몸은 그렇게 반응했어!! 3년 전 익인4 헉 그렇구나 ㅠㅠㅠ 안 마셔야겠다.. 알려줘서 고마워!!♡ 3년 전 익인15 아니야 밥 먹을 때 물 먹어도 괜찮아 밥먹을 때 물 먹으면 살찐다는 거 팩트 아님 3년 전 익인16 물 마셔도 돼 3년 전 익인17 아님 밥먹을때 물 마셔도 돼 ㅋㅋ 많이마셔도되고 3년 전 익인25 엥 아님 밥먹을때 물 마셔도 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 아닌가 봐 미안!! 나는 그랬어서 몰랐네! 찾아보니까 소화기능 약한 사람한텐 밥 먹을 때 마시면 안 좋대! 3년 전 익인4 앗 ㅋㅋㅋ 괜찮아!!! 3년 전 익인27 아냐 물마셔도돼~~ 3년 전 익인4 오키 !!! 다들 감사함다,,,🍀 3년 전
	나도 이 댓글에 답글 달기
	익인5 물먹으면 살찐다는거 속설아냐???나왜 그렇게 알구있ㅈㅣㅣ 3년 전 익인5 짠거먹구 물먹으면 몸에서 수분 붙잡아서 붓는다는거는 알겠는데 음 3년 전 익인28 22 물에는 칼로리가없는데.. 3년 전 글쓴이 내 몸이 증거다 휴 나 물만 마셔도 찌는 체질이라 그른가 3년 전
	익인6 와 어떻게 안주를 안 먹지ㅋㅋㅋㅋ대단해ㅜㅜㅜ 3년 전 익인7 2222 안주 안먹는거 ㄹㅇ 대단하다 3년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 한창 늦바람 들어서 술 많이 마시고 싶어가지고 가능했었어!! 지금은 반주 즐겨서 살쪘어! 3년 전
	익인8 하지만 간이 남아나지 않을듯... 3년 전
	익인9 근데 나는 밥먹을때 물 마시는데 165에 44야.. 3년 전 글쓴이 체질 아냐 걍?? 3년 전 익인9 체질이라기엔 나이먹으면서 계속빠짐 ㅠ 3년 전 글쓴이 상관없대!! 3년 전
	익인11 밥 먹을 때 물 마시는 게 살찌는 거랑 무슨 상관이야...?? 3년 전 글쓴이 난 전문가가 아니기 때문에 궁금하면 검색 추천할게!!!! 내 몸은 그랬다~ 이 말임! 3년 전 글쓴이 아니래~~!! 3년 전
	익인12 라면만 먹어서 살빠졌다는거랑 똑같네 3년 전 글쓴이 선생님 라면은 아니잖아요 3년 전 익인11 라면도 하루에 한 개 먹으면 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 라면 먹고 토 안 하자나요 켈켈 3년 전 익인11 토랑 상관 없이 그거 하나만 먹으면 하루에 500 칼로리만 먹는 거나 다름없으니까 3년 전
	익인13 마자 나 하루에 한끼가 습관됐을 때 그 한끼가 술이었는뎈ㅋㅋㅋㅋ 양줄어서 안주도 거의 탕만 시켜먹고 그게 끝이었음... 그 때 많이 빠졌ㅈ 3년 전 글쓴이 ㅁㅈ 내 주변에도 이 말 하면 공감 많이 함 ㅎ 3년 전
	익인14 나도 .. 술먹고 토마토하고 클럽까지 가면 일주일에 4-5키로도 가능이었어 의도한건 아니었지만 3년 전 글쓴이 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의도한 건 아니었는데 개이득이어씀 3년 전
	익인17 속은 다 배렸겠다....ㅠㅠㅠ 두번은 못할 다이어트법이겠는걸..... 3년 전
	익인18 아 토마토가 토마토를 먹었다는 게 아니고 토를 했다는거야??ㅋㅋㅋㅋ 난 또 토마토는 왜 먹지 했네 3년 전 글쓴이 웅 토하고 마시고 토하고 마시고야!! 3년 전
	익인19 와 ,, 이건 몸이 안쓰러운 수준인데 3년 전
	익인20 진짜 몸 망치기 딱 좋은 다이어트 방법이군 3년 전
	익인21 수분이 빠지는거네... 3년 전 익인21 지방만 빼고 근육+수분+건강만 쪽 빼는.. 3년 전
	익인22 이게 비결이라고 하기엔 좀.... 3년 전 글쓴이 장난이라고 댓글에 썼어~!! 3년 전
	익인23 따라하고 싶어도 술이랑 안주 먹으면 너무 맛있는걸 ㅠㅠㅠㅠ 3년 전
	익인24 술마시고 토한적이 없어.....그리고 전에 교양배울때 술 칼로리 대박이던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그거보고 술 잘 안마심 3년 전 글쓴이 나는 몸이 술을 못 받아서 좀만 마셔도 토해! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 토 안 하는 사람들 부럽더라! 3년 전
	익인26 와 내 친구랑 똑같이 살뺐네, 내 친구도 술만먹고 살빼ㅁ.. ㄹㅇ 건강에 안좋아보여ㅠ 3년 전
	익인25 이건 진짜 건강을 빼는거같음.. 얘들아 절대 따라할생각하지마... 3년 전 익인25 젊을때라 티가 안나지 늙으면 훅감.. 어릴때부터 건강챙겨 ㅜㅜ 3년 전
	익인29 지방이 아니라 근육 물 건강을 빼는 다이어트인데...? 3년 전
	익인30 나 1일 1술 하던 사람인데 내장지방 복부비만 개쩔어 자리 팔 다 빠져도 복부 지방은 개느리게 빠짐 원랜 안이랬어 조심해 3년 전 글쓴이 나도 이제 다시 알쓰로 돌아가서 잘 안 마셔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인31 목숨도 다이어트 하는거냐구 3년 전 글쓴이 짧고 굵게가 제 목표긴 합니다 ㅎ 3년 전
	익인32 토마토 하지마요ㅜㅜㅜ 속 다버려욤 3년 전 글쓴이 그땐... 넘 재미있었어요... 흡 선배들이랑 노는 게 내 삶의 낙이었지 3년 전
	익인33 밥먹을 때 물마시는거 건강에 안좋아요ㅠㅠㅠㅠ 3년 전 익인35 그거 속설이야... 소화기내과 의사분들 얘기한 거 찾아보면 많이 나와 오히려 적당한 물 섭취는 소화활동에 도움 준다고 3년 전 익인33 웅웅!!나도 알아 근데 그 적당한 물섭취가 한모금이야!!! 그래서 이렇게 적은거야 한 컵분량의 물은 음식물분해에 필요한 위산을 묽게 만들어서 소화에 안좋은 영향을 끼쳐서 안좋대!! 사람들이 생각하는 적당한 물 섭취 기준이랑 달라서 이렇게 적었어!! 익인이 댓보고 나니까 자세히 안적은 내 잘못이넹!!데햇;-) 3년 전
	익인34 근데 ㄹㅇ 술만 먹으면 다음날 몸무게 쪽 빠져있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그게 살이 빠지는건 아닐테지만,, 3년 전
	익인36 술 칼로리를 토마토로 빼버리는건가... 신박하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인38 술마시면 응가도 잘한다구여 3년 전 글쓴이 ㅇㅈ 3년 전
	익인39 나 아는 언니도 그렇게 살 뺐는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 나는 술마시면 배고파서 안되더라 3년 전 글쓴이 술 마시면 배고프단 사람도 있더라 난 담날에 배고픈 타입!! 3년 전
	익인40 절대 따라하지 마.. 3년 전 글쓴이 마쟈 따라 하면 안 돼 걍 장난으로 난 그랬다~ 하는 거임 주변에 말하면 다 웃고 공감하는 사람도 많아서 글쓴겨 3년 전
	익인41 아 난 토마토로 해장하고 또 마신다는쥴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 토마토 해장 넘 건강한 거 아니냐고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인42 이거맞다..^_^ 그렇게 안빠지던 살이 남친이랑 헤어지고 2달동안 밥안먹고 술만 머꼬 안주도 안먹엇더니 15키로 빠졋엇음 (65->50) 그뒤로 살이 찌더도 그때만큼 찌진않더라고 3년 전 글쓴이 ㅁㅈ 주변에 공감하는 사람 많음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 익인42 근데 안주안먹어야함 이게 젤 중요한듯.. 글고 그땐 세상이 무너지고 목숨 호록 상태라서 뭘 잘 먹지도 않고 술만먹고 담배만 줄창 폇음 ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 맞아 안주 절대 ㄴㄴ 나도 진짜 물만 마시거나 가끔 탕 떠먹었어 3년 전
	익인43 나는 술 때문에 살 찜ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥 먹을 때 물 마시면 살 쪄?? 나 맨날 마시는데ㅠ 3년 전 글쓴이 이건 익들 댓글 참고해 줘!!!! 3년 전
	익인44 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 진짜 맞는말,, 술먹고 다음날 해장한답시고 뭐 안먹고 물만먹고 공복 유지하면 살 빠짐,, 근데 그게 안되는 나,^^ 3년 전
	익인45 나도 술만 퍼마시다가 10키로 빠짐 지금도 잘 안쪄 3년 전
	익인46 술살 진짜 안예쁘게 찌지 않아?? 3년 전 익인46 ㅇㅏ 다른 걸 안먹어서 그렇구나.. 3년 전 글쓴이 내 경우는 괜찮았어! 3년 전 글쓴이 물론 다들 따라 하면 안 돼 장난으로 쓴 거 ㅜ 3년 전
	익인47 ㅋㅋㅋ영혼무게만큼 빠진 거 아님? 3년 전 글쓴이 ㄹㅇ 그런 듯 정신줄만큼 빠진 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인48 술 마실때 안주를 마시지 않으면... 큰일나... 정말로... 지금은 괜찮아도 나중에... 3년 전 익인48 아니 안주를 먹지 않으면 3년 전 익인48 안주 마시면 그것도 큰일이야 3년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벌컥벌컥 3년 전
	익인49 근데 나도 물이나 사이다에 술마시긴 해 근데 나는 왜 살이 안빠지지 쩝 3년 전
	익인50 술 마시면 노화가 빨라진데 ... 이제 건강하게 빼 보자 쓰니 .. 3년 전 글쓴이 댓글에도 썼지만 지금은 운동 열심히 해~ 3년 전 익인50 오 잘됐다 다이어트 성공하자 3년 전
	익인51 나 엄마한테 술다이어트 같은 것도 있더라 했다가 알콜중독 걸릴 일 있냐고 머라들음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인52 골로 안가서 다행이다..알콜중독안온게 평생 행운인 수준인데ㄷㄷ 3년 전 글쓴이 술 좋아하는 게 아니고 선배들이랑 노는 게 좋았던 타입이라! 이렇게 말해도 나는 알쓰라 좀만 마셔도 취해서 ㅎ 막 놀았다 해도 남들보다 덜 마셨을겨 ㅎ 가성비가 좋아 3년 전 익인52 알쓰면 급성알콜쇼크안온게 더 천운이야...알콜중독은 단순 술을 좋아해서 오는게 아니고 매일같이 술마시는 과정에서 엔도르핀자극때문에 오는거라 상관없어..암튼 지금은 안하니까 괜찮지만 간도 한번 상하면 못되돌리는거라 조심쓰ㅠㅠㅠ 3년 전 글쓴이 빨리 죽고 싶어하는 사람이라 괜찮다고 하면 좀 그렇겠지 긴 댓글로 걱정해 줘서 고마워!!! 참고할게!!!!!!!! 3년 전
	익인54 헉 건강조심 나도 20대초반에 토마토 많이했는데 이제 술은 커녕 기름진 음식도 소화 잘 못한당 ㅠ ㅠ 3년 전
	글쓴이 일하기 싫어서 넘 칼답 했군 일하러 가야지 휴... 3년 전

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