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이 글은 3년 전 (2021/1/28) 게시물이에요

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익인1
경제적 문제 없으면 해
3년 전
글쓴이
경제적인건 ㄱㅊ고 시간문제때매....
3년 전
익인1
주말에만 해! 운동 꼭 해,,체력이
반이다 진심

3년 전
익인34
그럼 해! 운동 하나쯤 꾸준히 하는거 엄청 좋은거지
3년 전
익인2
ㄱㅊ 오히려 체력생기고 좋을 것 같음
3년 전
익인3
헐 나도 고민중인데
3년 전
익인4
집 가까운 학원에 아침 첫타임으로 들어!그럼 시간 많이 안뺏경
3년 전
익인5
오히려 체력 기를 수 있어서 좋을 것 같은데!!!
3년 전
익인6
공부도 건강해야 장기적으로 힘된다!!
3년 전
익인7
어차피 하루 한시간이라 상관 없는 듯
3년 전
익인8
공부 오래하면 허리아픈데 뭐든지 운동은 추천!!
3년 전
익인9
제발 꼭 해
3년 전
익인11
나 10월에 등록했는데 한 3번 가고 못가는중...
3년 전
익인11
코로나 때매ㅠㅠ
3년 전
익인12
헬스하는 친구들 봤어 체력적으로 힘드니까 가격부담 없으면 하는 거 추천
3년 전
익인13
아니야 조아좋아조아좋아좋아 제발 운동 꼭 해ㅜㅜ
3년 전
익인14
수능으로만 보는거면 체력싸움인데 당연 체력기르는거 좋은거임
3년 전
익인15
ㄱㅊㄱㅊㄱㅊㄱㅊㄱㅊ
3년 전
익인16
ㄴㄴ 공부 할라면 운동 꼭 필요함,, 어짜피 쉴시간에 운동하면 체력길러지고 허리가 골반 아팠던거도 교정됨 나는 무조건 추천
3년 전
익인72
익아 필테하고 허리랑 골반 괜찮아진거야?
3년 전
익인16
필테해본적은 없는데 그냥 기본적으로 운동하면 나아져
나는 필체말고 주짓수 하는데 골반 아픈거 많이 나아졌어!!

3년 전
익인17
좋지 난 필테 하고 싶어도 돈 때문에 ㅠㅠ 요가나 발레할듯.. 아 모르겠다..
3년 전
익인18
어차피 필테 많아봣자 주3회 한시간씩 아님? 그정도야 뭐...
3년 전
익인19
근데 오전에 하니까 너무 피곤하더라...규칙적으로 오래 못할거면 비추
3년 전
익인19
그리고 필테로 체력을 키운다는건 모르겠어 자세교정이 주목적 아니야..??
3년 전
익인25
노노 필테 생각보다 예쁘게 자세교정만 하는 거 아니고 개 힘들어 힘 짱 많이 쓰는 운동임
3년 전
익인19
잉 나도 알아 필테 많이 해썽 체력기를거면 헬스로 가야한다고 생각해서 그리고 필테 꾸준히 해야지 체력생기지 처음엔 걍 개힘들어서 집중못할걸?
3년 전
익인20
난 오바라고 생각.. 상위권이면 괜찮고
3년 전
익인21
나잖아?
3년 전
익인22
공부할 때 체력 중요하니까 괜찮다고 생각 가끔 공부하다가 환기시키는 기능도 하고
3년 전
익인22
사람이 어떻게 진짜 순수하게 공부만 해
3년 전
익인23
보통 주3회나 주2회 생각하는거아냐?! 꾸준히 하다가 찬바람 불면 주1회로 줄여! 어차피 그거안한다고 그시간에 공부안하더라구...,
3년 전
익인24
완전안오바
3년 전
익인26
주 2회정도하면 ㄱㅊ을듯
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
익인53
필테하는데 무슨 말이 나와..?
3년 전
익인54
22
3년 전
익인69
33 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 재수하면서 필테해~ 이러고 다니는 것도 아닐 건데...
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
익인69
아니 그건 니가 듣던 말이고 ㅋㅋㅋ 쓰니가 그럴 거라는 확신도 없는데 말 나온다는 둥... 니가 생각해도 너한테 그렇게 말한 사람들이 이상하다는 자각은 있을 거 아님... 무조건이라고 단언하는 게 웃겨서... 지나갈게 ㅜㅜ...
3년 전
익인28
나 재수때 기숙학원에 토요일마다 필라테스 선생님 오셔서 필테 했었는데 뻣뻣했던 몸 풀리고 시원하고 완전 좋더랑
3년 전
익인29
공부할 땐 진짜 체력이 좋아야 돼
3년 전
익인25
오히려 권장함
3년 전
익인31
체력 목적이면 유산소지만 자세 교정 목적이면 필라테스 ㄱㄱ 돈 괜찮으면 해도 되지
3년 전
익인32
난 재수는 아니고 현역 때 공부하면서 학교도 다니면서 헬스까지 했었는데ㅋㅋㅋㅋ 괜찮을 듯!
3년 전
익인33
주 2회 정도면 괜찮을 듯
3년 전
익인35
나는 지금 하는데 재수때 했으면 진짜 좋았겠다 싶었음 필테가 아니더라도 운동 필수야
3년 전
익인36
운동 좋지
3년 전
익인36
근데 너무 빡세게 하면 피곤함 일주일에 두번만 해도 충분
3년 전
익인37
체력생기기 전까지는 오히려 운동하면 엄청 피곤해지고 졸려서
나라면 끝나고 할듯

3년 전
익인37
활동량 없다가 갑자기 운동하면 ㄹㅇ 피곤해,,
집와서 기절

3년 전
익인38
경제적 문제 아니라면 하는거 추천함
가까운 곳으로 다니면서 최대한 시간 단축하거나 이동시간중 공부하거나 방법을 찾아서해~ 운동 해주는거 진짜 중요해

당장 재수할때도 그렇고 겨우 재수끝내고 대학생활 해야하는데 몸아프면 서럽고 돈들어가고 힘들어
난 직장인 4년차인데 회사가 멀어서 시간도 없고 코로나도 겹치고 해서 운동다니던거 1년전에 다 그만뒀는데
지금은 허리랑 여기저기 몸 고장나서 병원비 펑펑쓰고 고생하는중ㅠㅠ

3년 전
익인38
공부도 체력전이야 필라테스를 다니든 홈트를 하든 몸관리 잘하면서 쓰니 재수 원하는 바대로 성공할수있길 기원할께
3년 전
익인39
필라테스 몇시까지 하지...? 학원끝나고 어차피 공부하기 힘든데 운동하면 젛을것같아
3년 전
익인40
정말 꼭 해 매일해도 괜찮아 나 운동 하는 시간 아깝다고 운동 안하다 후반 갈수록 정말 많이 후회했어 운동 안하니 쉽게 지치고 더 무기력해지더라
3년 전
익인41
제발 꼭 해
3년 전
익인41
몸 망가지는 거 한 순간이야 진짜루
3년 전
익인42
나는 초등학생때부터 하던거라 재수하면서도 걍함
대신 매일아니고 일주일에 한번만
시간도 한시간반이면 충분함
오히려 굳은몸 스트레칭되고 허리안아프고 체력유지돼서 공부도 훨훨씬잘됨
결국 원하는곳갔다~~

3년 전
익인43
난 하는거 추천.. 재수하면서 체력 진짜 망함
3년 전
익인44
아니 전혀 오바아님
운동병행해가면서 공부하는거 중요해 체력때문이라도 ㅇㅇ

3년 전
익인45
체력이 있어야 오래 앉아있을수 있으니까! 어차피 한타임에 50분 아니야? 머리 식힐겸 운동하고와서 개운하게 공부하면 집중 잘되겠당ㅎㅎ
3년 전
익인46
경제적 문제 아니면 좋은거같아 오히려 생기있고 체력도움될듯
3년 전
익인47
엥 ㄱㅊㄱㅊ
3년 전
익인47
나 재수 끝냈는데 몸이랑 체력 진짜 와르르맨션 됨 ^^,, 막판에 공부할 때도 너무 힘들었어
3년 전
익인48
원래 하던거 아니면 비추...나 올해 대학가는 재수생인데 운동 안하던 사람이 갑자기 하면 너무 피곤해서 공부 못함...원래 꾸준히 운동했으면 괜찮고
재수하다보면 나중에 체력 망하는건 맞는데 웬만큼 간절하면 커피랑 정신력으로 해결됨 나도 내 친구들도 다 그렇게 했고 목표했던 대학 이상으로 가더라
건강은 수능 끝나고 챙기면 되고
근데 격한 운동 말고 그냥 매일 달리기? 가볍고 꾸준히 할 수 있는 운동정도는 적당한듯

3년 전
익인49
괜찮다고 봐!!!
3년 전
익인50
재수하면 책상앞에 앉아있능 시간 많은데 허리아프니까 하는게 좋을듯 난 체력이아니라 허리아프고 골반아프거 이런거땜에 ㅊㅊ
3년 전
익인51
난 작년에 주2회 9월까지 했어 하는동안은 잘 모르겠지만 안하기 시작하면 확실히 하길 잘했다는 생각들더랑!! 운동한다고 재수 망하지 않아용 난 이번에 ㄹㅇ 인생성공했는데 그 이유가 운동이랑 잠이라고 생각ㅎㅐ
3년 전
익인51
대신에 할거면 2월부터 당장 시작해서 좀 적응해야돼 학원 다니다가 갑자기 하게 되면 처음에 너무 지쳐서 하기 싫어지더라 큐큐
3년 전
익인52
오히려 운동 조금씩이라도 해주는게 두뇌회전에도 좋다고(?) 어디서 본거같은데!! 한시간 넘지 않는선에서 운동 해봐!
3년 전
익인55
좋은데
3년 전
익인56
무조건해 재수는 체력 싸움이라 운동하면 더 좋아!!!!
3년 전
익인57
난 수영했는데 좋았음 사람들도 만나서 땀도 흘리고 몸도 마음도 건강해졌어
3년 전
익인58
나 이번에 재수하는데 12월 시작되자마자 헬스 끊어서 아침에 헬스 하는데 한 2주까지는 피곤하다가 점점 내 체력이 살짝씩 늘고있다는게 느껴짐 꼭꼭꼭 해 추천해 정말로 또 체력이 느니깐 피곤한게 사라지더라
3년 전
익인59
아닝
3년 전
익인59
필테 그렇게 시간잡지도 않음
50분 수업아닌가?!

아침 일찍 오전수업듣고 상쾌하게 공부하러 가는것도 좋다

3년 전
익인59
운동이 체력뿐만 아니라 정신적으로도 좋게해줘서 나는 추천한다..
3년 전
익인60
공시생도 함~ 헬스장+ 주3회 필테
3년 전
익인61
ㄴㄴ 운동 강추임 거기에 너무 많이 투자만 안한다면 완전 괜찮아 공부하는데 체력이 얼마나 중요한데
3년 전
익인61
그리고 땀 꾸준히 빼줘야 우울감도 덜해짐 방에 틀어박혀서 공부만 하면 진짜 우울해져 사람이
3년 전
익인62
무조건 해 무조건 나는 경제적 여유 안돼서 못했지만 나중에 진짜 체력 싸움이고 공부 좀 오래하면 부종이랑 허리 어깨 아픈 거 때문에 고생해 나는 운동할 시간 없어서 아침 점심 저녁 계단 오르내리기 했어
3년 전
익인63
안하는 거 추천
나는 재수하는 내내 운동 안했는데 체력 안딸렸어
아침 6시부터 밤 10시까지 식사 시간 빼고 쭉 공부했는데도 ㄱㅊ더라
기초 체력 있으면 운동 안해도 괜찮아
바른 자세로 앉아서 공부 하면 허리도 딱히 안아픔

3년 전
익인64
괜찮을거ㅛ같은데
3년 전
익인65
돈 만있으면 완전 한다 내기준!! 공부할때 자세가 정말 중요하더라공..
3년 전
익인66
아니 공부만 해도 모자라
3년 전
익인67
ㄴㄴ독재 다닐때 중간에 운동간다고 잠시 나갔다 오는 애들 꽤 있었음
3년 전
익인67
일주일에 필테 한번씩 간다고 성적에 지장 없어.... 파이널 쯤에만 그냥 잠깐 쉬면 돼
3년 전
익인68
해봐야 1시간이야 씻는 시간 포함해도 1시간 반? 난 투자 가능하다고 생각!!
3년 전
익인70
꼭 해 나 재수로 스카이왔는데 운동 꼬박꼬박 했어 해봤자 일주일 2시간이니깐
3년 전
익인70
현역때는 체력 부족해서 기립성 저혈압이니 뭐니 하면서 머리도 자주아프고 그랬는데 필테하면서 체력 붙으니깐 ㄱㅊ더라
3년 전
익인71
경제적부담만 없으면 좋지
3년 전
익인73
ㄱㅊㄱㅊ
3년 전
익인74
무조건 해 재수 ㄹㅇ 체력싸움이고 운동 안하면 몸 망가져
3년 전
익인75
아냐 경제적 여유있으면 하는게 좋아
오히려 몸을 일정부분은 움직여줘야 뇌도 잘돌고 슬럼프도 안온다...
몸 안움직여서 건강 나빠지면 잡생각 늘어서 공부도 안됨 그리고 공부만하다가 자세 나빠지면 평생고생이야...

3년 전
익인76
무조건 해! 한두 달 동안 기초체력 잡힐 때까지는 힘들 수 있고 잠 올 수도 있는데 4달 정도 넘어가면 힘들지도 않고 체력 길러져서 좋아
3년 전
익인76
체력 기를 목적이면 필테도 좋은데 헬스도 추천행
3년 전
익인77
딱 나구나! 재수하면서 필테했었는데 그거 잠깐 하는 시간에 독서실 가 있는다고 빡집중해서 공부하는 건 아닌 것 같더라 건강 관리 겸 체력 증진도 되는거구 무엇보다 멘탈 관리할 때 도움됐어 정신적으로 너무 우울해지는데 몸 움직이니까 좀 낫더라
3년 전
익인78
꼭 해 진짜!! 공부스트레스도 줄어들고 체력도 오르고 공부하면서 자세 어그러진거 교정도 돼
3년 전
익인79
적당한 운동은 기분전환이 되고 오히려 공부에 집중하는데 도움이 되징
3년 전
익인80
추천
굳이 필라테스가 아니더라도 공부할때 운동 같이 병행하면 좋아
약간 환기?가 되는것도 있고 안쓰는 근육 그리고 공부하느라 어깨 목 허리 안아픈데가 없는데 필라테스가 원래 재활운동에서 시작한거라ㅜ그런지 빡세지만 시원하게 잡아줘서 오래 공부하는 힘?이 생기는거 같아

3년 전
   
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