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나 오늘 먹은것 좀 볼사람...이정도면 심각해?
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3년 전
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이 글은 3년 전 (2021/4/20) 게시물이에요
우선 아침에 라면한개,초콜릿바 긴거1개,간식 식빵1개(잼발라서),점심겸저녁 비빔국수,파인애플딸기스무디라지사이즈1개 늦은저녁 뿌링클콤보한마리,빵 퀸아망 2개 하나도 안남기고 먹은거야....158/63키로 ..ㅠㅠ 하루에 이정도면 엄청 많이먹는거야? 위가 엄청 큰거같아ㅠㅠ
•••
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먹는거 줄이면 위도 줄어드니까 줄이면 된당!
3년 전
글쓴이
ㅠㅠ다이어트한다고 갑자기 엄청 안먹다가 폭식터져서 하루이틀삼일 많이먹고 다시다이어트하고ㅠ 악순환이 반복돼ㅠㅠ몸엄청안좋아지겠지..ㅠㅠ
3년 전
익인2
뿌링클 한마리면 많이먹는편이긴하다
간식도 마니챙겨먹는편이고..
간식 줄이면 좋을거같으
3년 전
글쓴이
ㅠㅠ우웅고마오ㅠㅠ
3년 전
익인3
엉... 과일 이런거 먹는 게 아니라 죄다 달고 인스턴트라서 조심해야될 거 같아..
3년 전
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