규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
이 운동 살 진짜 잘 빠지는듯...
42
l
일상
새 글 (W)
277
2년 전
l
조회
2046
l
6
이 글은 2년 전 (2021/10/27) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
글 내용 보기
277
6
•••
이런 글은 어떠세요?
일반인은 도저히 이해 못하는 공무원 문화.jpg
이슈 · 17명 보는 중
블핑 리사 비버리힐즈 맨션 사진 쩐다
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
아ㅋㅋ 13000원짜리를 7000원으로 깎아버리누
일상 · 27명 보는 중
정보/소식
"응원봉 든 사랑꾼" 이종석♥아이유, 연애 전선 이상 無..콘서트 포착 [Oh!쎈이슈]
연예 · 10명 보는 중
이 옷 어떰 아우터!!! 내눈에만 예쁜ㄱㅏ…😂
일상 · 5명 보는 중
MZ세대여, 중식업계로 뛰어들어라
일상 · 24명 보는 중
광고
파워링크
구해줘 홈즈에서 소개된 1인 가구 최적화 오피스텔.jpg
이슈 · 19명 보는 중
첫째딸이 꾸미는 거 좋아하고 둘째딸이 털털한 조합이 많은 이유
이슈 · 27명 보는 중
비비 친동생 진짜 묘하게 언니느낌이 있다 ㅋㅋㅋ
연예 · 22명 보는 중
정보/소식
[단독] 한소희 류준열 공개연애 2주만에 결별
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
이런 거지들은 주문거절하면 안됨? 사회생활은 되나?
일상 · 18명 보는 중
물위의 우리 작가 발언 ㄹㅈㄷ다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 18명 보는 중
익인1
슼슼..
2년 전
익인2
저렇게 올라가서 밟을 게 동생밖에 없는데 어쩌지..
2년 전
글쓴이
베카언니 운동을 추천하지
2년 전
익인5
나도...그래서 이럴 때라도 써먹어보려구!
2년 전
익인12
ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
2년 전
익인14
아진짴ㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋ
2년 전
익인16
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인3
스텝박스 없으니까 안할래^^
2년 전
글쓴이
그렇다면 이운동을 추천하지
2년 전
익인3
아 이 언니 오랜만이네…^^
2년 전
익인4
쿠팡상자에 올라가면 부서지려나
2년 전
글쓴이
뛰는부분 있어서 ㅠㅠ
2년 전
익인6
층간소음 지리게따ㅜㅠ
2년 전
글쓴이
우리집 1층이라서 가능한 운동 ㅠㅠ 근데 그 요가매트 깔고하니까 생각보다 괜찮았어!!
2년 전
익인7
와 이거 재밌겠다 나도 해봐야지 추천고마웡!
2년 전
글쓴이
웅!! 즐겁게 운동해😍
2년 전
익인9
오 대박 레베카 천칼로리 운동? 저거 땀 진짜 비오듯이 흐르던데 효과 좋아?
2년 전
글쓴이
나 저거 중학교때부터 하던건데 저거 하나만 해도 살빠졌어!! 식단안하고 일반식 먹으면 유지되고!! 그리고 외국남자쌤이 나와서 하는 줌바댄스운동 있었는데 지워졌나봐ㅠㅠ 아무리 찾아도 없음 그거 진짜로 효과대박인데 땀 줄줄 흐르고 ㅠ
2년 전
익인10
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨ㅋㅋ박스없다니까ㅋㅋ쓰니 바로 다른 운동 추천해주는거ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
글쓴이
다이어터에겐 아주 많은 운동 목록이 있지.. 하핳😽
2년 전
익인11
이렇게 또 스크랩 목록만 늘어나나...
2년 전
익인12
오오 오늘부터 도즈언~~~ 정보 고마워용
2년 전
익인13
쓰니야ㅠㅠㅠ
나 체력 쓰레기고 코어근육 힘이 아예 없는데 추천해줄만한 운동 있을까?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
쓰니... 프로홈트러같아서...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
땅끄부부님 운동들 괜찮은거 같아!! 허리운동
팔뚝살운동
8분홈트
하루에 이거 3개해봐!! 괜찮은거 같아!!
2년 전
익인13
헉!!!
고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ
쓰니가 추천해준 세가지도 살 잘 빠지는 종류야? 아님 근육이 잘 붙는 종류?
너무 질문이 많지ㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
음.... 근육이 붙진 않은 거 같아!! 뭔가 라인이 예뻐지는?? 체중 감량이 목적이라면 식단 꼭 하고 저거 + 운동 더해야 될걸 ㅠㅠ
2년 전
익인15
난 스텝퍼로 운동하는데 최고야….
2년 전
익인17
스텝박스 진짜 개힘듬…
2년 전
익인18
나 스텝박스 재밌어서 좋아해...
2년 전
익인19
비만인데 저 운동해도 괜찮을까?
2년 전
글쓴이
뛰는 동작은 무릎이 아플 수 있을 거 같아 ㅠ 처음에는 계단 오르는 거처럼 걷기랑 버피 테스트 동작? 그거 하다가 점점 뛰는 거 추천!! 난 첨부터 저거 했다가 힘들어 죽을 뻔 ㅠㅠ 그래서 하다가 중도 포기했어 ㅋㅋㅋ
2년 전
글쓴이
여기 7:25쯤에 나오는 슬로우 버피!!
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴이
나 이고진!!
2년 전
익인20
홈트박사 쓰니님..★ 혹시 스텝퍼랑 스텝박스 중에서 뭐가 더 좋을까?!?ㅠㅠ 사실 내가 스텝퍼는 이미 있는데 스텝박스가 너무너무 재밌어보여서..
2년 전
글쓴이
나 스탭퍼는 안해봤고 스탭박스만 해봤는데 스탭박스는 진짜 10분만해도 땀 줄줄 개힘들어..
2년 전
익인21
몇개월지난 글인데 지금 스텝박스 사려고 알아보는 중이라 댓글달아..! 혹시 스텝박스 제품 추천해줄 수 있어?
1년 전
글쓴이
이고진 스텝박스 2단 사용중인데 그냥 하면 밀리더라고!! 밑에 요가매트 깔고 하면 좋아!!
1년 전
익인21
혹시 밀리는거 외에 조립이 잘 안된다든지 삐그덕 소리난다든지하는 또다른 단점 있어??
1년 전
글쓴이
조립쉬웠고 소리도 안났어!!
1년 전
익인21
헐 이고진으로 사야겠다 알려줘서 고마워!
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
놀이동산 패스는 정말 자본주의의 끝판왕이더라
591
10:23
42558
19
이성 사랑방
/
이별
4년 연애 키작아서 헤어졌어 말이 돼?
234
4:25
34303
0
일상
교사들 일 안해도 방학에 월급 받는 이유
107
18:09
1038
1
일상
본인표출
첫남친이랑 헤어지고 6년만에 만난 후기!
97
8:19
26729
55
야구
10개 구단 유격수 수비이닝 비중 (~5/5)
45
14:20
10067
0
한화
진심 괴롭네
19
12:10
5996
0
롯데
나 롯팬 친구 없는데 여기 가고시픔..ㅋㅋ
31
12:38
6465
0
NC
한별이... 봉합수술 한다네....ㅜㅜㅠ
16
15:01
4100
0
키움
/
정보/소식
'투수' 김건희는 이제 없다…투·타 겸업 1R 유망주, 타격에만 집중하기로
14
15:08
3576
0
축구
반다이크 못 나오면 진짜 큰일인데
14
12:11
823
0
메이플스토리
용들아 지금 서버 생일초 얼마야?
13
11:08
2245
0
삼성
라온이들아.... 나 대구 가는 길이었는데 취소됐어... 대구에 할 거 뭐있어?
12
12:08
4119
0
고민(성고민X)
본인이 잘생긴지 어떻게 알아?
24
17:46
484
0
KIA
무지들아 너네는 자리 테이블석 선호해 아님 응지석 선호해?
10
10:43
1733
0
BL웹툰
다같이 불법벌레 신고하고 오자 투니들!!
21
14:53
2209
0
유튜브 자동멈춤 어디서 설정해.???
18:38
1
0
석류콜라겐젤리... 맛있겠다......
18:38
1
0
오늘 13시간 잤다 어휴
18:38
1
0
아 울 아빠 과거사진 짱구랑 흰둥이같음
18:38
4
0
아아 마실지 라떼 마실지 개킄고민중
18:38
2
0
요즘 성인,어른들 어떻게 컷길래 불만이 많은거지
18:37
7
0
내가 넘 애같은가 내가 잘못한 건데 짜증나네
18:37
5
0
설빙.....와..... 같은 가격에 양차이봐
18:37
21
0
연예인 가십거리 얘기만 하는 친구 수준떨어져?
1
18:37
8
0
공무원 되고싶은 익들!! 이유가 뭐야??
18:37
6
0
전재산 3000만원있는데
18:37
5
0
요즘 입맛이 너무 없는데 ㅠ 해결법 좀
18:37
5
0
이성 사랑방
이 말 어때 ?
1
18:37
9
0
비문증있는 사람ㅠ
18:37
6
0
교사가 꿀빤다고?
18:37
10
0
이성 사랑방
배민 뚜벅이 이런 기분이구나 하하
18:37
9
0
오늘 날씨 습해서 과자 먹는데 실시간으로 눅눅해지는중ㅋㅋㅋㅋ
18:37
2
0
24살에 진로 방황하는 거 너무 한심할까..
2
18:37
14
0
이 원피스 파는 곳 알고 싶은디
18:37
8
0
교사들 방학에 쉬는게 국가입장에서도 이득이라 유지되는거임
18:36
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
어린이날
요정식탁
치링치링
마에스트
일상 한화
전체 인기글
l
안내
5/5 18:36 ~ 5/5 18:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와 원영이 화장 안 지우고 잔 적 없대
14
2
일상
엥 요기요 민희진 그거 맞나
1
3
연예
핫플
ㅎㅇㅈㅇ) 오늘자 난리난 일러스트 페스티벌 사건 총정리
41
4
연예
뉴진스 다니엘 성인됐다고 대놓고 핫걸 티를 내는구나
19
5
이슈
양웹에서 턱 성형설 돌고 있는 배우.jpg
6
일상
연애가이렇게 힘든거구나 ㅜ 캡쳐해옴
2
7
이슈
못본사이에 많이 변한 탕수육.jpg
3
8
이슈
어제자 논란인 된 금쪽이 장면
32
9
이슈
애기가 혼자 공동현관 비번을 치고 있으니까 기다려주는 어른들.jpg
14
10
일상
성격 급한 자취인의 일상,,,40
6
11
일상
ㅎㅇㅈㅇ) 오늘자 난리난 일러스트 페스티벌 사건 총정리
17
12
일상
셀린느 카드홀더 어때? 살말해줘
17
13
일상
근데 교사가 글케 되기 어려운 좋은 직업임? (진짜 몰라서)
28
14
일상
솔직히 하루에 한시간 운동하는거 안 어렵자나
12
15
이슈
중동계 얼굴 좋아하는 달글
1
16
이슈
감자탕 뼈 집어넣는 구멍
15
17
이슈
옆부서 신입한테 팀장님이 "야 니네팀 돼지 어디갔어” 이러니까
17
18
일상
나는 솔직히 다른 구단들 이런저런 말 많을 때 저긴 어쩌면 좋냐 생각했는데
1
19
일상
나 헤어진지 6년 된 첫남친이랑 연락 닿았어
75
20
이슈
블라인드) 형들은 나중에 친자확인 해
29
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/5 18:36 ~ 5/5 18:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
엥 요기요 민희진 그거 맞나
1
3
2
연애가이렇게 힘든거구나 ㅜ 캡쳐해옴
2
3
성격 급한 자취인의 일상,,,40
6
2
4
ㅎㅇㅈㅇ) 오늘자 난리난 일러스트 페스티벌 사건 총정리
17
1
5
셀린느 카드홀더 어때? 살말해줘
17
3
6
근데 교사가 글케 되기 어려운 좋은 직업임? (진짜 몰라서)
28
1
7
솔직히 하루에 한시간 운동하는거 안 어렵자나
12
8
나 헤어진지 6년 된 첫남친이랑 연락 닿았어
75
1
9
나 회사에서 너무 충격받았음
3
6
10
열폭 많은 직업 = 공무원,교사,간호사
9
8
11
오늘 밖에서 만오천보 걷고 왔는데 내일 제발 나가지마..
3
5
12
26살 하객룩 골라주라ㅜ
1
1
13
확률적으로 외동이 대꽃밭일까 막내가 대꽃밭일까?
8
14
머리 괜찮아?
2
4
15
나 모공 넓은 편인가 40
2
16
내가 지인한테 500을 빌렸거든 ?
6
2
17
하.. 첫회사 그만둔거 1년지낫는데 슬슬 후회됨.....
2
18
아이스크림 사러 갈건데 추천해주라
1
19
익들은 누가 날 좋아하는 것 같으면 친구들한테 말해?
20
성인되면 2살차이가 부심 부릴 나이차이야??
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위