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다이어트 익들아 너희는 목표체중이 몇이야????10 l 일상
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이 글은 1년 전 (2022/7/07) 게시물이에요
난 지금 52~53인데 47이 목표야!!!

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나는 86이였는데 지금 두달해서 77됐뀨 내목표는 55야! 살찌기전으로 복구하는고!
1년 전
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왐마 나랑 똑같은데 두달 동안 어케 햇어 ?? ㅜㅜ 나도 빨리 빼고싶어가지고 ㅜㅜㅜ
1년 전
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나는 러닝이랑 유튜브 빅씨스꺼보고 홈트했어! 식단은 따로 안하고 일반식으로 평소처럼 먹는데 양을 반으로? 줄여서 먹었어! 커피나 디저트류를 엄청 좋아하는데 커피도 연유라떼, 바닐라라떼에서 아메리카노로 바꾸고 디저트류도 일주일에 한번? 대신 한개나 반개정도? 먹었어 너무 자제하니까 결국 폭식하게되더라구ㅠㅠ 급하게 빼는게아니라 여유를 가지고해서 이정도뺀것같애!
1년 전
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47!!
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61인데 55가 목표
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난 48인데 43이 목표야!
1년 전
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59인데 50~49 목표
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53-54
1년 전
   
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