다이어트 하는데 과일 먹으면 안좋아?

하루에 자두 1,2개나 수박 한 두쪽 아님 복숭아 1개 정도 .. 먹는데ㅠ 바나나 사과 토마토 이런건 아니라서 .. 많이 먹는 건가?

[익인1]

수박은 당이 꽤돼ㅠ
근데 조금씩은 ㄱㅊ...!!
사실 다이어트 빡세게하면 과일도 먹으면 안되긴 해
당이 많아서

[익인1]

그래도 다른 식품보단 ㄱㅊ아
나도 복숭아 맨날먹오

[글쓴이]

아하 글쿠낭 ㅠ 수박은 잘 안먹고 복숭아나 자두 체리 이런거 먹긴 하는디 수박은 빼야겄다 고마옹

[익인2]

적당히 먹으면 괜찮지 수박은 당이 좀 높긴 하지만

[글쓴이]

수박은 안먹어야지 아놔ㅜ

[익인3]

일단 난 방토 싫어해서 사과 수박 복숭아 이런 달달한 것만 먹는데 살 잘빼는중..! 뭐든지 적당히먹고 스트레스 안 받는게 최고야 ㅎㅎㅎ

[글쓴이]

그치그치?? 군것질도 안 하는데ㅜ 이것도 안 먹으면 눈물나

[익인4]

난 여름에 수박 포기 못해서 대신 밥 양을 조금 줄여서 먹어 완전히 빡시게 하는거 아닌 이상 그 정도 먹는건 괜찮아

[글쓴이]

오키오키 뭐 나 모델 할거 아니닉가^^...