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수영 다니는 익들아 수영 살 많이 빠져??10 l 이성 사랑방
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l조회 369l
이 글은 1년 전 (2023/3/24) 게시물이에요
내 애인 수영 곧 배우는데  

자기 살 엄청 빠질 걸 너무 기대하더라고

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둥이1
수영은 살빼는 운동이 아님...
1년 전
둥이1
모든 운동이 그렇지만 수영은 특히 힘들어서 10만큼 운동하면 11만큼 먹게 됨
겨우겨우 식사량 조절하면 유지되고
수영 그만두는 순간 진짜 개찜 운동량은 줄어도 식욕은 안 줄어서 ㅎ
그래서 다시 수영하면 거기서 유지됨
1년 전
둥이2
기대하는만큼은 안빠질수도??? 매일가고 1시간이상하고 그런거아니면...
1년 전
둥이2
난수영에미쳐살아서 매일가고 2시간씩하고 식욕도별로없어서 잘빠지긴했음
초보반가서 주몇회깔짝하면 크게...?
1년 전
둥이3
ㄴㄴ
1년 전
둥이4
살이 많으면 좀빠진다던데
칼로리 소비 한시간에 600칼로리 이상이긴함
1년 전
둥이5
내 친구 엄청 열심히하는데 살은 안빠진다고 하더라
1년 전
둥이6
하는 것보다 덜 먹으면 빠지긴 하던데.... 평소 먹는게 많지 않은데 그거보다 덜 먹거나 유지하면 빠지고 힘든만큼 먹으면 유지가넝
1년 전
둥이8
그만큼 먹어서 그런가 안빠지더라 ㅋㅋㅋ
1년 전
둥이9
입맛돌아
1년 전
   
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