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너네 생리 때 운동해?
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일상
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1년 전
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이 글은 1년 전 (2023/3/29) 게시물이에요
난 찝찝해서 패스....
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1년 전
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원래도 안하긴 한데 더 안해..ㅎㅎ
1년 전
익인27
22ㅋㅋㅋ
1년 전
익인6
첫째날에 생리통 심해서 그날만 안 하고 나머지는 함
1년 전
익인7
첫날만 안함
1년 전
익인8
몸도 무겁고 무기력해서 안해
1년 전
익인10
난 ㄴㄴ 관절 다 갈려... 운동도 고강도로 해서 절대 안 함
1년 전
익인12
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1년 전
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난 양많은 3일까진 쉬고 4일째부터 해! 탐폰끼구
1년 전
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1년 전
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1년 전
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난 주짓수해서 안행~
1년 전
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함
1년 전
익인18
아니 안해 관절 안좋아서... 생리때 하면 더 안좋다길래
1년 전
익인19
응...조금씩
1년 전
익인20
배가 싸하게 아픈느낌이 싫어서 누워만있어야해
1년 전
익인21
탐폰하고함
1년 전
익인22
난 안해 생리할 때 나오는 호르몬 때문에 부상 위험 높아진다고 해서 운동 안하고 해도 가벼운 스트레칭 정도만 해!
1년 전
익인23
난 안하는게 아니고 못해ㅋㅋㅋ생리할땐 하체에 힘이 없음..
1년 전
익인24
1-2일차엔 안 해 어차피 탐폰써서 찝찝하진 않은데 그냥 그땐 쉬고 다른 날엔 해
1년 전
익인25
난 생리때 하다가 진짜 고관절 나갈 것 같아서 안해 절대..
1년 전
익인25
평소랑 똑같은 무게 들고 해도 확실히 더 무리가는 느낌
1년 전
익인26
안함. 무릎 갈림
1년 전
익인28
해.. 단련시킨다..
1년 전
익인29
난 생리때 많이 붓는편이라 3일차부터 조금은 해
1년 전
익인30
첫 날만 컨디션 안 좋으면 안 해 근데 생리통 약 먹으면 너무 괜찮아져서 웬만해선 하는듯
1년 전
익인30
아 대신 유산소만 함!
1년 전
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