약물이랑 상담 치료 다니고 있고 그 외에도 운동도 피티 일주일에 3번 필라테스 2번 하고 영어회화도 배우고 우울증에 비타민 D가 좋다고 해서 비타민 D 주사도 주기적으로 맞고 있어 샤워는...솔직히 매일 안 해 2-3일에 한번? 근데 한번 씻을 때 거품 많게 빡빡 오래 씻긴 해 그리고 친구들한테 우울함 가끔 털어놓을 때 있긴 한데 진짜 우울할 땐 아예 카톡을 안 해 감정쓰레기통 될까봐 연애도 안 하고 있어 나도 상대방도 힘들까봐 이정도면 나 나름 노력하고 있는걸까? 나아지는 거에 대한 확신이 없어서 여기다 물어봐
