자유형 측면호흡

영상 보고있는데 잘하는 사람들은 호흡을 언제 하는지 모를정도로 머릴 살짝만 돌리네 신기하다 .. 난 유선형 자세일땐 살짝만 들어올려도 되는데 자세 흐트러지면 바로 입으로 물들어오던데

[익인1]

나도요새연습하는데계속물먹어ㅠㅠㅍㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

근데 될땐 이렇게 부드럽게 갈수가 있다고 ?! 싶지않아 ??

[익인2]

나 그래서 사이드킥 연습중..

[익인3]

턱을 가슴팍에 가까이 할수록 조금만 돌려도 숨쉴 수 잇게 돼