나 애정결핍있나봐 질투가 너무 심해

애인이 다른 이성과 뭘 하거나 같이있는 꼴을 못보겠어 유튜브 보는거 등등 다 포함해서 그냥 다 질투나 ㅠ 이거 어케 고치지 자존감을 높여야하나

[둥이1]

걍 애인이어도 타인이다 라는 생각을 무조건 기저에 둬야해 내가 바꿀 수도 없고 언제라도 헤어질 수 있는 타인이라 얘 인생에 내가 왈가왈부 할 수 없다는 걸 항상 기억해야돼 그래야 내가 끌려다니지 않고 중심을 잡을 수 있더라 안맞으면 헤어지는 거지만 어딜가든 여자가 있을 텐데 스트레스 받으면 너만 손해야 애인에 대한 소유욕, 애정 모두 캄 다운 할 필요가 있음 적당히 좋아해야 연애가 건강해

[글쓴둥이]

완전 맞말같다....

[둥이1]

솔직히 자존감을 높여라, 바쁘게 살아라 이런 해결책 많이들 주는데 그렇다고해서 질투, 생각이 전혀 안나는 게 아니라 참는 거거든? 근데 그냥 적당히 좋아하고 응 선넘으면 언제든 헤어질 거야 라는 생각 가지고 잔잔하게 만나면 진짜 마음이 편해.... 나도 어릴땐 그랬어서 진심어린 조언 하구 간다