땅끄부부 팔운동 효과쩐다...

거울보면 팔 별로 달라진거 없어보이는데 옷입으면 티나더라

원래 오버핏위주많이 입었는데

이제 이런옷 입으면 어깨부분이 너무커서 옷이 축쳐진다고해야하나?? 그러네...

물론 살도 좀 빠졌긴했지만

팔운동따로안했을때랑 차이나서 짱신기함

[익인1]

무슨 영상 해도

[글쓴이]

11분짜리였는데 팔뚝살 핵매운맛

[익인1]

매일 몇번해쑤

[글쓴이]

매일 1번

[익인2]

한지 얼마나 됐어?? 나 꾸준히 하는데 별로 티 안나서 ㅠ

[글쓴이]

이제 3주정도?

[익인3]

팔뚝살 진짜 효과잇숨!

[글쓴이]

짱좋아! 할땐 넘 지옥같은데 생각보다 짧아서!! 할만함!(이러고 오늘 할때도 지옥같겠지....

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

옷태가 달라서 뿌듯해 ㅠㅠ