몸무게 87키로인데 8월 말까지 69키로 될 수 있을까..^^

162/87이야... 히키 백수 생활했더니 너무 쪘네

목표는 70이지만

앞자리 6은 만나보고 싶은 욕심이 생기는데

물론 더 빠지면 좋고

아 진짜 오늘부터 당장 시작한다...

[글쓴이]

아 기간 더 정확히는 8월 말!! 😭

[익인1]

내가 거의 76인가 찍었다가 60대로 내려갔었는데 살찐만큼 금방 빠지더라구 ㅎㅇㅌ 할수있을듯

[익인2]

헉 내가 짐 74인데 얼마나 걸릴까 나 딱 62만 되고싶음...

[익인1]

건강하게 3달 잡고 궈궈

[익인3]

음 근데 건강하게 빼려면 달에 3키로씩이 적당해 ㅠㅠ 애매할 듯...!! 가능성은 있다!

[익인4]

그정도몸무게에서 한달에 4킬로빼는거니까 가능
대신에 정체기 몇번 겪으몬 7-8월에 지칠확률 높음

[익인5]

완전가능 밥먹기전에 토마토 오이로배채우고
물대신탄산수마시고 두달만에 20키로뺌

[익인6]

쌉.가능

[글쓴이]

열심히 해볼게‼️‼️‼️ 💪