다이어트 할 건데 수영, 스쿼시, 헬스 중에 뭐 할까?

수영이랑 스쿼시는 월 6만원이고 헬스는 꽁짜야

[익인1]

수영

[익인2]

공짜

[글쓴이]

공짜가 좋긴 햐 ,,

[익인2]

헬스로 아낀 돈 식비로 쓰면 될 듯

[익인1]

헬스는 재미붙이기힘듦

[글쓴이]

진짜 그렇긴 해 ㅠ pt는 좀 아깝구

[익인1]

아니면 홈트로시작해서 헬스로하는것도있긴한데ㅜㅜ자세를잘못잡으면 오히려 독이라

[글쓴이]

그니까 ㅜㅜ 으아 다들 장단점이 있어서 고민이다

[익인3]

스쿼시!
운동은 재미가 붙는게 가장 중요해서 헬스보다는 스쿼시, 수영이 나은데 체중감량 목적이명 스쿼시가 더 나을거야 수영은 칼로리는 어마어마하게 태우는데 그만큼 식욕이 너무.. 너무 엄청나서 참기가 힘들어 수영하는 사람들 되려 찌는 사람들도 개많음ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

헉 댓글 고마워! 나도 수영 그래서 계속 고민 중이었어 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

수영은 비추ㅠㅠ 다이어트용 운동이라기보단 마른사람들 벌크업용 운동임

[글쓴이]

앗 ㅜㅜ 이미 벌크업 되어있어서 그럼 헬스나 스쿼시 해야겠다 ㅎ,, ㅠ