이 만큼 걸어가면 운동 될ㄲ?

[익인1]

되징

[익인2]

ㅇㅇ근데 폰 안보고

[글쓴이]

왜???

[익인2]

폰 보고 걸으면 그냥 걷는거지 운동은 아니니까

[글쓴이]

그럼 아무 효과 없을가???

[익인2]

ㅇㅇ

[익인3]

파워워킹 해야함ㅋㅋ

[글쓴이]

파워워킹 안 하고 그냥 걸느면 아무 효과 옵ㄱ는 ??

[익인4]

그냥 슬렁슬렁 걸으면 노동이랬어... 숨이 약간 차듯이 빠르게 걸어야 효과 있대

[글쓴이]

홀 구래 ?? 그럼 걍 걷지 말까 ..

[익인4]

운동을 평상시에 아예 안 해? 그럼 효과는 있는데 오래가지는 않아

[글쓴이]

엉 거의 아예 안 해 ....

[익인4]

다이어트 목적으로 하는 거야?

[글쓴이]

4에게
살짝 ??.......

[익인4]

글쓴이에게
나도 평상시에 운동 아예 안 했던 몸이었는데 식단+출퇴근(편도 50분)+강아지산책(50분) 이정도 해서 한달에 4키로 정도 뺐어!
처음에는 효과 아예 없지는 않는데 걷는 동안은 휴대폰 안 보는 게 좋을 거 같아 휴대폰 보는 순간 나도 모르게 걸음 슬슬 느려지더랔ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

4에게
헉 !!!!! 고마워 !!!
노래만 틀어두고 걸어가볼게 !!!!!!!!!!!

[글쓴이]

4에게
우엥 너무 고마워 ..

[익인4]

글쓴이에게
화이팅이야아~~~!!!!