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허벅지살 어떻게 빼?ㅠ1 l 일상
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인터벌 러닝같은 유산소 도움 되려나

식단이랑 같이 하면

아님 허벅지만 따로 운동해야하나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
본문에 있는거 다!!
과체중이고 하비다=식단+운동
정상체중인데 하비다= 허벅지 근력운동하고 유산소도 해보세요
1개월 전
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한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
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