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똥배 식단+운동하면 들어갈까..?4 l 일상
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익인1
운동하면 배 진짜 쏙들어감.. 굳이 복근운동같은거 따로 안해도 판판해져
13일 전
글쓴이
나 아랫배만 엄청 나오는데.. 무슨 운동 해야돼??ㅜ
13일 전
익인1
나는 피티받앗어 웨이트 해야 배 들어가 웨이트 하니까 밥도 하루 세끼 다 먹고 그냥 액상과당만 끊었는데도 배 아예 안접히더라
13일 전
익인2
나 뱃살 엄청 많은데 좀들어갔다 싶었을때가 ㄹㅇ초절식했을때였음… 배는 그냥 조금 먹어야 들어가는거같아 ㅠㅠ
13일 전
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