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마르비만이고 근육량 없어서 운동하고 싶은데 어떤게 나아?

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익인1
헬스
1개월 전
익인1
나 필테 4년하고 헬스로 바꿨는데 필테도 좋긴 한데 1대1 못하면 차라리 피티 받고 헬스 하는 게 나아..
1개월 전
익인2
헬스 추천
1개월 전
익인3
필라테스는 속근육&코어 잡아주기에 좋은 운동이라고 들었음
1개월 전
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