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피티 받는데 몸무게 진짜 안 떨어짐…2 l 일상
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l조회 88l

밥 먹기 중간에 뭐 계속 주워먹어서 그런가..?

일하는 게 계속 서서 하는 일이라 체력적으로 힘들어서 중간에 바나나아니면 에너지바 정도만 먹어

막 그렇게 안 빠질 몸무게도 아니고 165에 74임 지금

근데 73 아래로 안 내려가…

눈바디만 달라지는데 좀 더 운동하고 식단해야 빠질까..?ㅠ

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익인1
몸무게는 식단이야 나 다이어트 할 때 간식 아예 다 끊었었어 간식을 좀 줄여봐!
13일 전
글쓴이
웅 이제 식단만 잘 챙겨 먹어야겠다..ㅠ
고마워..!🥹
13일 전
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한국이 아니시네요
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