헬잘알 익들아 피티 몇회가 적당해?

운동 아예 안 한 비루한 몸인데

살도 너무 찌고 체력이 완전 신생아 수준이라

좀 사람 답게 살아 볼까 하고 운동 하려고 하는데

피티 10회 받을지 20회 받을지 고민 중이거든,,

[익인1]

20 해도 추가로 더 필요할 걸..? 난 그랬우..

[익인2]

최소 20...

[익인3]

처음이면 20회! 주2-3회씩 빋다가 한두달 후부터는 개인운동 나가면서 주1회씩 해봐!

[글쓴이]

고마워!

[익인3]

나는 초반에 30회쯤 받고 개인운동한지 2,3년뒤에 슬슬 자세에 불신이 생겨서 다시 받고 있ㄴ데 운동 지식 생기고 받으니까 또 새롭더라구

[익인4]

나도 지금 살 많이 쪄서 PT시작했는데 20회로 했엉!

[익인5]

20회가 거의 기본 느낌같앙 10회는 좀 할 거 같으면 끝나서..

[익인6]

처음이면 최소 20 추천

[익인7]

독립하려면 30회