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다이어트 빡세게 하는 중인데 점점 체중이 올라가....10 l 일상
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식단+운동 빡세게 하고 단백질도 많이 먹는데 왜... 왜... 점점 몸무게가 올라가지????...

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익인1
근육이용
14일 전
글쓴이
눈바디 변화 없는데도 그럴수가 있나..?
14일 전
익인1
그 변화가 언제 나타날지 모르지 나도 한 2-3개월 걸린 듯?
14일 전
익인1
불안하면 인바디 찍어바!
14일 전
글쓴이
인바디 2주전에 했을때 근육량이 올라가긴 했어! 인바디 한 시기엔 체중 쭉쭉 빠졌는데 그 이후로 갑자기 2키로 찜...
14일 전
익인2
근육늘어서
14일 전
글쓴이
안심해도 되는걸까?
14일 전
익인3
근육 늘어서! or 화장실을 못 가서!
14일 전
익인4
그뉵그뉵
14일 전
익인5
눈바디가 중요함
14일 전
   
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