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웨이트가 서로 시너지 있고
자전거도 수영에 도움은 되더라
발때문이 아니라 말야
30일 전
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30일 전
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월수금 새벽강습 회목 저녁 러닝!
29일 전
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헬스 주4-5일ㅋㅋㅋㅋ
28일 전
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월수금 수영, 화목 근력운동
27일 전
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25일 전
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월목금 요가
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24일 전
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너희 진짜 갓생산다... 나도 오늘 피티 등록하고 옴
23일 전
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월수금 수영 / 화목 헬스 했다가 주5일 수영중인데 뭔가 근력운동 필요한거같긴해..
23일 전
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월수 요가 화목 수영인데 요가말고 pt끊어서 헬스다닐까 생각중.. 물땡기는 힘이 너무 약한거 같기도 하고..
21일 전
익인12
수영은 주3일이고 복싱은 주5일~~
20일 전
익인13
월수금 헬스 화목수영
8일 전
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