,,다이어터 아침으로 그릭요거트+냉동 블루베리+바나나 ㄱㅊ하나요….⁉️🩵

양 조절하면서 먹다보니 하루에 두끼는넘 배고프더라고 ㅠㅠ세끼는 먹어야되던데 아침을 좀 간단히! 저렇게 먹고싳어서…

다이어트 하는데 그릭요거트쯤은 괜찮은거 맞지!?

2주째 다욧정석으로 하는중이긴해 ..칼로리계산은 물론 탄단지 비율맞춰서 먹는중!

[익인1]

아침에 바나나 안좋대

[글쓴이]

아 ㅠ 차라리 방토나 견과류 어떨까유

[익인2]

바나나는 아침에 안좋대 차라리 사과나 다른 과일 먹는거 ㅇㄸ

[글쓴이]

사과 요새 금값이더라…차라리 견과류 넣어먹을깡? 블루베리랑!

[익인2]

그래? 철이 아닌가 맛도 별로 없더라 견과류도 ㄱㅊ고 블베 방토 다 괜찮을거같은데???

[글쓴이]

오케이 ~ 그릭요거트 요즘꺼 시켰는데 개비싸..익인이는 어디꺼 즐겨먹어!?

[익인2]

그릭요거트는 요즘꺼 진짜 꾸덕하더라 !!