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아님 붓기가 빠진건가 ……… 생리때부터 다이어트 시작함…

키는 161이고 초절식 안 하고 기초대사량만큼만 먹었어 배달음식야식 2-3끼 먹었고 탄수화물은 과일이나 고구마로 채웠어 가끔 일반식 !!

운동을 지금 못하는 상황이라 ㅜㅜ 근육이 많이 빠진거지?ㅠㅠㅠ

[잡담] 생리기간에 이정도 빠진거면 잘한거야??🥹🥹 | 인스티즈


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