필라테스 남자가 해도 돼....?

나는 8년차 헬스 트레이너인데 요새 스쿼트 무게좀 더 늘리고싶은데 근력보다는 유연성이 부족한것 같아서 해보고싶은데 남자들도 많이들 해??

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ㅇㅇ 남자도 해
여자가 더 많긴한데

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남자도 하지 많지는 않겠지만

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ㅇㅇ

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당근!! 나 다녔던 곳에도 남자 회원 계셨음

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내남친 필테하고 다시는 무시안하더라 ㅋㅋㅋ 근데 남자한테 필테 진짜 좋음!!

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ㅇㅇ여자가 더 많긴 한데 그룹필테반 보면 남자분들도 한두명씩 계시더라

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ㅇㅇ 나 다니는 곳도 남자 회원들 있음

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나 다니는곳도 남자분들 계심. 땀 뻘뻘흘리시면서 다들 열심히 하신당ㅎㅎ