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걸을때랑 뛸때 속도를 계속 바꾸는거야? 아니면 똑같은속도로 맞춰놓고 시간에 맞춰서 걷고 뛰고하는거야?

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• 진짜 궁금한데
 
익인1
속도 바꾸면서
21일 전
익인2
바꿔야대
21일 전
익인3
심박수를 오락가락하게 해야되는거라
21일 전
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한국이 아니시네요
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