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일주일에 한번씩 어떤 음식을 먹어도 그날은 0kal가 되는 것

(24시간동안)

Vs

한달에 2키로는 보장해서 빼주는 것

(추가로 내가 어떤 식단이나 운동하는지에 더 뺄 수 있음)

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1 하고 0칼로리인 날에 마음껏 먹고 운동하면 한 달에 2키로보다 더 빠질 거 같아
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20일 전
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