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22일 전
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팔 근육통이 너무 심한데..
팔 접히는 부분 쭉 피려고 하면 진짜 너무 아파ㅜㅜ
이틀전에 피티 받고 어제부터 아팠는데
스트레칭 하면 좀 나을까 싶었는데 더 아프네..
•••
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22일 전
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22일 전
익인1
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22일 전
글쓴이
약국 여는 곳 찾아서 이따 갔다와야겠다ㅜㅜ 내일 저녁에 pt 수업 있는데 괜찮겠지..
22일 전
익인2
운동 하지망구 마사지 해줘야돼
22일 전
글쓴이
폼룰러로 마사지랑 스트레칭 하고 있는데 안괜찮아지네.. 내일 저녁에 pt 수업 있는데 할 수 있으려나ㅜ
22일 전
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