규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
당뇨
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다낭성 있는 사람 중에 다이어트 성공한 사람 ㅠㅠㅠ 간절해
13
l
일상
새 글 (W)
23일 전
l
조회
131
l
혹시 당이나 쌀밥 이런 거 아예 끊었어?
아님 운동을 열심히 했어?
나 운동 진짜 열심히 미친듯이 하는데 안 빠져서
방법을 바꿔볼까 싶어서ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
정리글
판결을 뒤집은 개쩌는 탄원서
연예 · 2명 보는 중
군인 3000원 더 받는걸로 논란됐던 갈비집 결국...
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
김밥집ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ메뉴소개글 바뀐겈ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 6명 보는 중
비 오는 날에는 떡지는 햄스터
이슈 · 7명 보는 중
자컨에 올라온 아이브 장원영 얼굴
이슈 · 6명 보는 중
근데 성한빈 자기꺼 진짜 아쉬움없이 소화하는 거 같아
연예
광고
파워링크
번지 피트니스 받다가 걸그룹이 몸무게 공개 했는데 충격적인 이유…jpg
이슈 · 4명 보는 중
문서 디자인이 왜 중요한지 알 수 있는 짤.jpg
이슈 · 7명 보는 중
서강대역 근처에 유기됐던 아기토끼 근황
이슈 · 4명 보는 중
애들아 스벅 가서 바크콜 꼭 마셔
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
근데 이런 사람이 ㄹㅇ 있더라
일상 · 6명 보는 중
어도어가 부채없이 시작했단건 루머임
연예
연관글
•
다낭성증후군있는데 다이어트 성공한 사람
•
다이어트 중인데
2
익인1
쌀밥 아예 끊었는데 생리도 같이 끊김
식단 필수인데 식단 평생 안 하면 운동 아무리해도 돌아옴
23일 전
글쓴이
다낭성 맞지? 익인이도
23일 전
익인1
응 그런데 난 보통체중이야
보통에서 마름갈때 저렇게 한거라 통통에서 보통오려는거면 또 다를 수 있음
23일 전
글쓴이
나 통통에서 보통이긴 해 ㅠㅠ
지금 50키로인데 원래 45키로였다가 다낭성 생기고 확 쪘어ㅠㅠ 고마워
23일 전
익인2
나 액상과당 밀가루 끊고 정상체중까지 내려갔어
23일 전
글쓴이
밀가루를 진짜 끊어야겠다 쌀보단
23일 전
익인2
ㅇㅇㅇ 체질따라 다르겠지만 나는 설탕 밀가루 액상과당 이게 진짜 크더라 흰쌀밥은 의외로 살 별로 안쪘어
23일 전
글쓴이
고마워ㅠㅠㅠㅠ 빵 아예 끊어볼게 진짜
23일 전
익인3
그냥 빠지던데
23일 전
익인4
두달동안 8키로 빼봤는데 점심저녁 다 닭가슴살에 고구마 이렇게 먹고 운동 하루에 2~3시간 피티받으면서 뺐어.. 뭔가 남들은 더 빠질거같은 상황인데 난 진짜 정직하게 빠지더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ
23일 전
글쓴이
그치ㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 운동 개열심히 하는데 친구들은 왜 자꾸 살이 찌녜… 먹는 것도 믄제고 다낭성도 문제고 너무 속상하다
그래도 익인이 뺏다니까 나도 더 더 열심히 빼볼게
23일 전
익인4
ㅠㅠ속상하지만 살 빼면 다낭성도 좀 나아지니까 인내심 갖고 힘내자!!!!!!!!
23일 전
익인5
익인아 어쩌다 들어왔는데 한번 밀가루, 설탕 전부 끊기 + 간헐적 단식 한번 해봐! 다낭성이 인슐린 저항성 문제라 당뇨나 대사증후군 기전이랑 유사해서.. 당뇨 환자들 식이요법 따라하면 다른 방법보다 감량에 도움이 많이 되더라
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
KIA
/
OnAir
❤️오늘 할 일 : ☑️ 안타, 홈런으로 밀린 숙제 해나가기 ☑️..
5162
06.12 17:33
27337
0
일상
23살 할미가 말해주는 조언..
191
06.12 21:46
12469
0
일상
와….. 내 친구들 결혼 못해서 지금 난리남
209
06.12 22:04
18200
4
야구
/
알림/결과
2024.06.12 현재 팀 순위
167
06.12 22:31
13371
3
한화
/
OnAir
🍀 s(*`ө´*)z 나 승투 시켜죠 240612 달글🍀
5267
06.12 17:38
19631
1
일상
와 퇴사하는 사람 폭탄발언 연속으로 하고가네
145
06.12 12:41
16547
2
롯데
🌺 0612 달글!! 어제 못 친 만큼 오늘 더 치도록. 🌺
3453
06.12 17:21
14209
0
삼성
🦁 더운만큼 시원하게 점수 내~ 6/12 달글 💙
1893
06.12 17:59
10075
0
이성 사랑방
일요일부터 1일이었는데 안만난대..
101
06.12 11:17
51297
0
SSG
🚀 우리 불펜 없어 원석아 완봉해줘💎 ❤️ | 0612 달글
2806
06.12 18:23
12869
0
두산
/
OnAir
🐻더 이상의 연패는 안돼 🥺 두쪽이들아 힘을 내💙🐻240612 달글
2839
06.12 18:32
12709
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240612..
1451
06.12 18:10
10314
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 이겨내 버텨 견뎌 할 수 있다🍀 | 240612 달글 �..
1439
06.12 15:24
8248
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.06.12 vs 롯데 자이언츠 뜬민이 화이팅하고 타자들..
2058
06.12 17:31
8238
0
KT
🔮경축 🎉 오늘 케이티위즈 10위 되는 날이실게요 😇 씐나씐나~🎵 6월 1..
644
06.12 18:20
6828
0
이성 사랑방
/
이별
istp 가 헤어지자고 하면
12
3:23
93
0
취업시장 ㄱㅊ아질 가능성 있을까 없을까
1
3:23
40
0
시험 자꾸 떨어지니까 걍 자존감 마이너스다
3:23
16
0
1회독 빡집중했는데 삼십분걸림
3:22
23
0
동안은 유전이야?
2
3:22
36
0
유성우
3:22
10
0
오일파스타에 명란 넣어 말어??
4
3:22
30
0
한의원 불신자 됐음...
1
3:22
20
0
Intp istp 번갈아 나오는데 손절 ㅋㅋ
2
3:22
73
0
오늘 오후에 면접이라 어제 저녁에 면접 못간다고 문자 보냈는데 답장이 없어
1
3:22
15
0
이성 사랑방
/
연애중
아 첫연앤데 도와줘
3:20
47
0
모기때문에 이사가는거 이해 가능?
3:20
28
0
나 진짜 정신차리고 싶은데 어떻게 해야할까...
18
3:19
119
0
나는 한국 살았으면 당뇨 걸렸을거 같아..
1
3:19
18
0
체했을 때 뭐 먹는 사람들 있어?
2
3:18
18
0
앜 지금 재난문자음으로 환청들림..ㅋㅋㅋㅋㅋ
3:18
7
0
사정이있어서 친구한테 하루 늦게 카톡으로 생일선물 보냈는데
19
3:18
245
0
망곰보다는 춘식이지
3:18
9
0
얘들아 제발 도와줘 새끼강아지가 발버둥치다 떨어졌어
51
3:17
543
0
조현 있는사람 실제로 본적있어?
2
3:17
39
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 사랑은 늘 도망가
이창섭 - 천상연
임영웅 - London Boy
Crush - 미안해 미워해 사랑해
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
임영웅 - Home
너드커넥션(Nerd Connection) - 그대만 있다면 (여름날 우리 X 너드커넥션 (Nerd Connection))
이무진 - 에피소드
전체 인기글
l
안내
6/13 4:46 ~ 6/13 4:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
로또1등 당첨돼서 33억수령한 대학생, 1년반 뒤의 후기.jpg
2
일상
20대 후반만돼도 여리여리고 뭐고 다 부질업따..
10
3
일상
나 156에 53키로인데 사람들한테 여리여리하다는 말듣는데 왜일까
6
4
이슈
일본초등학교 건강검진에서 팬티를 벗기고 검사한 의사.jpg
2
5
이슈
손 잡으면 생기는 변화
6
이슈
있지 채령 : 인이어가 찐이거든요 (다른가수들 무대) 숨소리까지 다 들려요
3
7
일상
주식한지 열흘 됐는데 45만원 정도 수익나고 있다,,,
3
8
일상
사람 심리+호기심 똑같다고 느낀게
10
9
일상
나 쌍수 진짜 잘된듯
8
10
일상
엄마아빠가 알바하라고 하는거 킹받음
11
일상
아.. 고추 만진 손으로 코 팠는데 코 터질 거 같음
33
12
일상
나 진짜 걍 호기심인데 다들 번따 당해본 횟수
36
13
일상
모르겠다.. 취업은 좀 무리하게 해도 되겠지
2
14
일상
쌍수한거 배우자한테 말 해야 한다고 생각하닝?
5
15
이슈
2030 구직 포기한 히키코모리들 만나보면서 느낀 점
1
16
일상
이거 친구랑 나랑 그냥 안맞는건가..
5
17
이슈
파리바게트 2만5천원 어치 vs 성심당 2만원 어치
10
18
이슈
비 오는 날에는 떡지는 햄스터
16
19
일상
지금 온라인 타이거즈샵에서 유니폼 안팔아?
2
20
일상
뱃살은 없는거지?
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
6/13 4:46 ~ 6/13 4:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
6
1
나 156에 53키로인데 사람들한테 여리여리하다는 말듣는데 왜일까
6
1
2
20대 후반만돼도 여리여리고 뭐고 다 부질업따..
10
12
3
주식한지 열흘 됐는데 45만원 정도 수익나고 있다,,,
3
2
4
아.. 고추 만진 손으로 코 팠는데 코 터질 거 같음
33
1
5
사람 심리+호기심 똑같다고 느낀게
10
3
6
나 쌍수 진짜 잘된듯
8
7
엄마아빠가 알바하라고 하는거 킹받음
4
8
모르겠다.. 취업은 좀 무리하게 해도 되겠지
2
7
9
나 진짜 걍 호기심인데 다들 번따 당해본 횟수
36
9
10
이거 친구랑 나랑 그냥 안맞는건가..
5
6
11
쌍수한거 배우자한테 말 해야 한다고 생각하닝?
5
12
남친이랑 헤어졌는데 서로 마음 확인했던날 생각나서 눈물터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
5
13
뱃살은 없는거지?
1
14
올해 2종 소형 무조건 무조건 무조건 딴다
8
15
그냥 다 관두고싶다 ㅠ..
1
6
16
소대창 굽고 나온 기름봐
3
17
운전면허필기 걍 문제은행 계속 돌리면되지?
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위