부모님중에 한분이 고혈압인사람 있을까??

오늘 병원에 같이 가게됐는데 엄마가 이제 혈압약 먹어야 할 정도로 혈압이 높아졌대 내가 해야할수 있는건 뭐있을까? 나 갑자기 엄마가 약해졌다는게 너무 슬퍼졌어

[익인1]

식단조절 운동

[글쓴이]

같이 걷기운동 해주면 괜찮을까?

[익인2]

옆에서 약 챙겨주기
식단 관리
운동

[글쓴이]

윗댓은 어때? 무리하지 않는 선에서

[익인2]

좋지~

[익인3]

운동이랑 식단만 해도 굿이지

[글쓴이]

엄마가 흡연이랑 음주 자주 하는데 이런것도 옆에서 보는게 낫겠지?

[익인3]

울 아빠 고혈압인데 술 담배하고 운동, 식단도 안하긴 하는데 약으로 잘 조절 중이셔

[익인3]

줄이시면 좋긴 할텐데 최근에 진단 받으신거면 길게 상태 봐바

[글쓴이]

웅웅 고마워 아 갑자기 겁나 나 엄마 없으면 안되는데

[익인3]

가정용 혈압기 사서 수시로 재보시라구 행 울 아빠는 그거 기록해서 병원갈 때 가져가시더라

[글쓴이]

응응 그거 무료 신청 가능하다길래 신청은 해놨어 혹시 아버지 워치도 하고계셔?

[익인3]

글쓴이에게
무슨 워치? 갤럭시 워치 가지고 다니시는데 그걸론 안재는 걸로 알고 있으

[글쓴이]

3에게
맞아 갤럭시워치! 아 그거론 좀 그렇겠지 일단 알겠어 고마워ㅠㅠ