오늘 하루만 런닝화 안신고 뛸건데 괜찮을까..

원래 헬스장에서 런닝화 신고 뛰는데

오늘은 퇴근길에 집까지 야외에서 뛸거라

런닝화가 아니고 일반 컨버스야 ㅜㅜ ..

3km 정도만 달리려고 ㅜㅜ 오늘만 그렇게 뛰는건 무릎관절에 크게 무리 안가겠지?

[익인1]

뛰어도 됨
뛰다가 무리간다 싶으면 걸으면 됨

[글쓴이]

웅웅 !! 고마어!