작년 10월에는 당화혈색소 5.2
올해 3월에는 5.4
양배추 먹기 시작한건 2-3개월됐거든
그래서 난 당화혈색소가 유지되거나 좀 낮아질줄 알았는데 오히려 더 올랐어
뭐 먹기전에 양배추 먹는게 당화혈색소에 효과가 없어?
아직 정상이지만 당뇨 고위험군에 가까워지니까 좀 걱정되기 시작해서