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운동 처음하고 있는 근육통 얼마동안 가?8 l 일상
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ㅈㄱㄴ…

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익인1
이틀
27일 전
글쓴이
오늘 런닝머신, 천국의 계단하고 지인한테 하체 배우기로 했는데

일욜 새벽부터 해외여행이거든..? 그때까지 근육통 가려나..?포ㅠㅠㅠ
27일 전
익인2
운동계속하다보면 금방풀려 가끔운동하면 굳어서 더 아픈듯
27일 전
글쓴이
ㅇㄷ 봐줘ㅠㅠㅠ 이번 하루하고 여행땜 못해…
27일 전
익인2
약국가면 근육통약있어서 운동처음이면 근력보다는 유산소로 기초부터 올리는게 좋은데
27일 전
글쓴이
학 그렇규나
지인이 오늘 첨이자 마지막으로

낮에 운동 가는데 너도 같이 가쉴? 해가지고 고민 중이었던거라..!
27일 전
익인3
다시 운동하면 풀리더라 젖산때문이니 진통제먹고 다시 운동해
27일 전
글쓴이
ㅇㄷ 봐주러ㅠㅠ
27일 전
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