5개월 생리 끊겼다가 다시 찾은 비법 알려드림ㅋㅋ

운동 안 하고 탄수화물 진짜 겁~~~~~~나게 먹고 증량하면 됨

먹었는데 안 돌아와 ㅠㅠ: 그냥 덜 먹은 거임 다이어트 관두셈

[익인1]

탄수안먹으면 생리안해???? 그래서 다이어트하면 생리 불순생기는건가

[익인2]

웅 탄수화물 안 먹으면 뇌부터 기능 저하와서 호르몬 안 만들어내고 망가지거든

[익인5]

오... 그렇구나 하나 배워간다

[글쓴이]

응....ㅋㅋㅋㅋ 폭식증도 생김.... 탄수화물 먹어라 친구들아...

[익인3]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 근데 ㅇㅈ 나 한창 다이어트 했을때 거의 1년간 생리 안 함 근데 밥먹고 바로 터짐

[글쓴이]

우리의 몸은 정직해유

[익인4]

생리 지압법도 추천

[글쓴이]

이것도 좋다고 하긴 하던데 난 탄수화물 안 먹고 지압만 했응 땐 효과 못 봄

[익인6]

와 난 절식 수준으로 먹으면서 운동해야지 하던데ㅠㅠ 보통체중인데도 호르몬 문제때문인지 많이 먹으면 안함...

[익인7]

여자는 ㄹㅇ탄수화물 끊으면 안됨

[익인7]

키토 다이어트 할때도 탄수 조금은 먹어야해

[글쓴이]

난 아예 안 먹은 것도 아니었는데 끊겻엇어,,,후 ㅠㅠ 탄수화물 필수

[익인8]

ㅇㄴ 쓰니 너무 맞말이다
안그래도 다이어트 하는데 살도 빠진거 없으면서 생리는 기가막히게 끊김
이놈의 몸뚱아리 진짜 개빡쳐 그럼 다이어트 안해도 행복하게 잘 살 수 있는 세상 만들어주던가ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내말이,,,,

[익인9]

탄수화물 먹으면 살이 찌고 안먹으면 생리가 안나오고 어쩌지??

[익인9]

삼시세끼 다 탄수화물 먹어야 해?

[익인9]

생리 안나온다고 스트레스 받으면 호르몬 불균형으로 생리가 밀릴수도 있다던데 진짠가..?

[글쓴이]

조기 폐경 vs 체중 감량 네가 고르면 됨

[익인10]

난... 잘 먹었는데 왜 미뤄졌을까....??
평소 먹던 거에 단백질만 늘리고 운동 열심히 했더니 생리 안 해서 관뒀어ㅠ

[익인11]

여러 요인이 많아서...
난 잘먹고 잘자고도 안 하면 미뤄짐..스트레스나

[글쓴이]

체지방이 넘 떨어져서 그런 걸 수도 있음 여자 몸은 지방이 필수라