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l조회 388l

집에 음식이 있으면 다이어트하다가도 무조건 먹어

일단 입에 넣음ㅠ 그러고 후회해

집에 간식이 있는게 눈에 보이는 순간

일단 뜯어서 먹어 다이어트 하고있는데도...

절제가 안돼ㅠ 새벽에 갑자기 일어나서

6시에 오픈하는 파바가서 빵 4개사와서 먹고

밤늦게 자기 직전에 먹다남은 족발 생각나서

다먹어야 잠들고 그래....



 
   
익인1
먹토는 안하지..?
3개월 전
글쓴이
한때 했었어
3개월 전
익인1
한 번 정도는 상담해보는게 좋지않을까 생각돼
3개월 전
익인2
본인 의지로 절제가 안 되는 수준이면 식이장애인거 같은데 한번 가보는 거 어때?
3개월 전
글쓴이
이미 정신과 다니고 있긴한데 폭식도 얘기해봐야겠다ㅠ
3개월 전
익인2
그리고 적정체중 유지하고 있어?

비만-초절식으로 마름-다시 폭식 비만 이거 반복이면 진짜 치료가 시급하고.. 적정체중이면 그래도 좀 괜찮은데 잘못하다간 폭식절식 굴레 빠질 수 있어서 조심하긴 해야할듯ㅠ

3개월 전
글쓴이
고도비만이야... 학생때는 42kg였는데 병원다니면서 약먹고 80kg까지 쪘어
3개월 전
익인3
스트레스 받으면 가는게 좋지
3개월 전
익인3
나도 엏마전에 폭식 넘 심하게 해서 내 자신이 싫어져서 갔다옴 ㅎㅎ
3개월 전
글쓴이
갔더니 약주셔?
3개월 전
익인3
웅 ㅋㅋ 원래 계속 다니다가 귀찮아서 안갔는데 그거때메 그렇다구 쪼끔 혼나고 다시 잘댕기는중
3개월 전
익인4
상담 받아보면 좋긴 할듯... 엄청 심한 건 아닌데... 그래도 일반적이지는 않은 거 같아
3개월 전
익인5
일반적인건 아니야
3개월 전
익인5
우울증 증상중에
충동조절 못하고 폭식 증상도 있어

3개월 전
글쓴이
우울증 무기력증 있어서 다니고있거든ㅠ 다른건 다 조절가능한데 먹는것만 조절이 안돼ㅠㅠㅠ
3개월 전
익인5
다음에 병원 갈때
이 부분도 꼭 말씀 드려봐

3개월 전
익인6
ㅇㅇ 절제도 안되고, 후회하는데도 계속 하면 가봐야지..
3개월 전
익인7
빵 4개..? 한번에..?
3개월 전
익인8
와 나다 생각니먄 무저겅
먹우야되지?

3개월 전
익인9
직관적 식사부터 시도해봐 무작정 정신과 간다고 해결되는게 아니야 식이장애는
3개월 전
익인10
난 비만은 아닌데 최근에 증상 쓰니랑 비슷해서
식욕억제제 처방 받음

3개월 전
익인11
그정도면 심각한거같은데
3개월 전
익인12
아.. 42로 평생 살다가 폭식으로 80까지 찐거면 호르몬이상 때문 맞네 ㅠㅠ.. 우울증이랑 무기력증 만만하게 보는 사람들 많은데 신체건강과 정신건강 모두 부숴놓는 끔찍한 질환이야.. 저것만 오고 끝이 아니라 지금 쓰니의 식이장애처럼 또 다른 신체질환이나 정신질환이 연달아서 와버림 ㅜㅜ 정신과 찾아간다고 다 해결되는 건 아니지만 안 다니는 것보다 낫고 고칠 수 있게 될 확률이 혼자할 때보다 올라가니까 정신과 도움받으면서 쓰니도 이것저것 찾아보고 스스로 고치려고 해보자
3개월 전
익인13
다이어트 하고있는거라고 생각하는게 신기하네
3개월 전
글쓴이
평소엔 식단하는데 어느날 갑자기 저런다니까; 잘참고있다가 미친듯이 먹어
3개월 전
   
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