이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
익들은 다이어트할 때 식단이 80퍼라 생각해??
9
l
일상
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
144
l
운동은 보조역할이구?
이런 글은 어떠세요?
[단독] 경찰 "NCT 태일 성범죄 수사중, 동성 미성년 대상은 아냐”
이슈 · 15명 보는 중
손주 온다는 소리에 할마니가 차린 밥상.jpg
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
솔직히 미쳤다 진짜
일상 · 21명 보는 중
비상비상!!!!!!
일상 · 5명 보는 중
강아지가 돈 찢음...
일상 · 10명 보는 중
음정팀 ㄹㅇ 숨 막히겟다
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
인스타에서 너무하다고 난리 난 랍스터 식당
이슈 · 58명 보는 중
헐 배민 비비큐 쿠폰 20000원 나왔어
일상 · 10명 보는 중
반응 안좋은데 잊을만하면 나오는 나혼산 출연자
이슈 · 26명 보는 중
카리나 코에 하이라이터임
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
하 니넨 cpa 하지마라.jpg
이슈 · 16명 보는 중
한국 이미지 진짜 나락갔네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
익인1
웅 ㄹㅇ ㄹㅇㄹ ㅇ
3개월 전
익인2
ㅇㅇ
3개월 전
익인3
ㅇㅇ 해보고 느꼈음
3개월 전
익인4
ㅇㅇ 부피 줄이기는 식단밖에 없음 잘먹고 운동하면 진짜로 근육돼지 됨
3개월 전
익인5
달리기처럼 강도높은 운동하면
운동 40 식이 60정도로도 가능하긴 함
난 막 거창하게 다이어트 식단은 안하고
먹고싶은거 적당량 먹구 간식, 과식, 야식만 끊고
주에 4번
7-9키로 달리기 하면서 보통통에서 6키로 빼서 정상으로 돌아옴
3개월 전
익인5
식이제한 안해도
간헐적단식하면 효과 개쩔긴해
16시간 공복 유지
3개월 전
익인6
근데 절식하면 진짜 절대 안빠짐 ㅠ 소식 3끼, 저녁 5시 마지막 식사(아침은 10시) 15분이라도 하루 운동하는게 베스트인듯
3개월 전
익인7
95프로
3개월 전
익인8
사바사 난 운동해야 빠짐
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
20대들아 샴푸 뭐써??????
327
09.22 20:20
22132
1
야구
/
장터
💙삼성라이온즈 정규 시즌 2위 확정 기념 작은 이벤트💙
234
09.22 19:33
25398
6
일상
더현대 절대 가지마라 위험하다
218
09.22 18:39
34485
8
삼성
/
장터
💙라온이들 나 안아. 우리 안아. ꒰(-̥̥᷄ (ェ) -̥̥᷅)꒱ 정규 시즌 ..
118
09.22 19:04
5928
7
일상
우리 외숙모 살해당하셨대..어떻게 진짜..
115
09.22 19:29
11954
1
이성 사랑방
/
연애중
아 애인 뺨 때리고 싶은데 어캄?
93
09.22 23:59
23768
0
한화
타싸에서 봤는데 주님 역대 WHIP 순위권에 있어
33
09.22 19:41
3457
1
T1
hsbc 같이 달릴사람~!~!
261
09.22 20:45
3192
0
동성(女) 사랑
짝녀가 커밍아웃했을 때 반응
15
09.22 20:22
7402
0
메이플스토리
산뜻단발 어느 색이 더 나아보여??
14
09.22 22:42
1582
0
축구
똑같은 애들끼리 쳐싸우나
26
3:51
2385
0
KIA
이서야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13
09.22 21:33
4348
0
만화/애니
/
드림
언젠가 댓망이나 시뮬로 보고 싶은 것들🏐 (빻취주의)
20
09.22 21:16
720
1
LG
이쯤에서 들어보는 둥둥이들의 의견..!!
14
09.22 21:45
2589
0
BL웹소설
묵은지 중에 가장 재밌을만한게 뭐야...?
10
4:53
252
0
91인데 94한테 들이대는거 가능?
24
12:02
119
0
공무원들 비품 사는거 어렵나…? 우리집 문구납품하는데 전기포트 사다달래
4
12:01
22
0
니가 뭔 상관인데
5
12:01
39
1
남자가 좋아하는 여자 잇눈뎅
1
12:01
17
0
스탠리 텀블러 보온 기능은 별로야???
12:01
16
0
오랜만에 와 먹으니까 넘 맛있다
2
12:01
17
0
연골 피어싱은
12:01
10
0
절친 애기 돌잔치 얼마 내야돼?
12:01
12
0
아악 교육받으러온 아이돌같이 잘생긴 사람 돌려보냄...
1
12:01
36
0
백수익인데 중개형 isa 만들어놓고 안써도 괜찮아??
2
12:00
9
0
신라면 먹을까 너구리 먹을까
3
12:00
11
0
상사랑 둘이 밥먹는데 기다려야겠지?..
12:00
9
0
이번년도 계기로 기후위기를 절실히 느꼈어
3
12:00
17
0
이사하는 소리 개시끄럽네 진심
12:00
7
0
진짜 연애나 결혼은 맘만 먹으면 아무나 할 수 있는건가
4
12:00
53
0
비행기에서 머 먹어도 대..?
2
12:00
17
0
임신 준비 중인데 임테기 벌써 10개 가까이 썼어ㅎㅠㅠ
12:00
25
0
아이폰 통화 녹음.. 언젠가는 지원 해줄까?
11:59
12
0
너넨 살면서 누가 너 우습게 본다고 느낀 적 있어?
3
11:59
16
0
제형 괜찮은 틴트 추천 좀
1
11:59
8
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
누구나 겪는 시기가 있다.미운 나이 4살이라든지, 사춘기에 휘둘려 빽빽 거리며 소리지르던 시기라든지, 수면 시간 모자르다고 주장하지만 사실 넘쳐났던 고3 시기라든지.어쩌면 이 모든 걸 거치지 않았더라도 살면서 무조건 거칠 수 밖에 없다는 취준생 시절도 있다. 나도 취준생 시절을 겪어왔다. 취..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억 "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
전체 인기글
l
안내
9/23 12:08 ~ 9/23 12:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
개레전드 바보 비용; 2만원짜리 아메리카노 보고갈사람
37
2
이슈·소식
부모 50명중 48명이랑 성관계한 교사.JPG
2
3
연예
정보/소식
'YG 출신' 정진형, 일본 모델 키타자와 마유와 결혼…97년생♥99년생 부부 탄생
9
4
연예
핫플
아이유 뷔 투샷!!
51
5
일상
수업시간에 entp이 바라보는 enfp 블로그 보다가 웃참함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
6
이슈·소식
내한 콘서트 끝난 올리비아 로드리고 인스타
7
7
유머·감동
당신이라면 돼지와 섹스를 하시겠습니까
15
8
이슈·소식
역대급으로 임팩트 없다는 평 받은 2024 올해의 컬러
17
9
유머·감동
여돌 남돌 무대의상차이
10
10
이슈·소식
[단독] '목 없는 시신' 경인아라뱃길, 나흘만에 또 시신 둥둥
15
11
일상
회사 사무직 알바 붙었는데 당장 오늘내일 출근해달라는거 좀 이상한가?
12
12
연예
디오 아이유 콘서트 왔었네?
31
13
유머·감동
대화할 때 단어선택이 쎄한 사람들이 있다
12
14
유머·감동
아 개도랏나 진짜 아빠랑 사전으로 머 찾다가 이거 보고 분위기 존✘ 숙연해짐
10
15
유머·감동
동사무소 찾아와 애인 구한다는 할아버지…'음담패설 편지' 한숨
8
16
연예
아이유가 상암 잔디 싹 다 갈아줬으면 좋겠어
6
17
야구
지금의 순위
14
18
일상
소개팅날 원피스를 입었는데 다리를 안밀었다
9
19
일상
91인데 94한테 들이대는거 가능?
23
20
팁·추천
맛있다는 간증 많은 최강록 닭날개 쪼림 (근데 이제 바질을 곁들인)
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/23 12:08 ~ 9/23 12:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
개레전드 바보 비용; 2만원짜리 아메리카노 보고갈사람
37
2
수업시간에 entp이 바라보는 enfp 블로그 보다가 웃참함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
3
3
회사 사무직 알바 붙었는데 당장 오늘내일 출근해달라는거 좀 이상한가?
12
4
소개팅날 원피스를 입었는데 다리를 안밀었다
9
5
91인데 94한테 들이대는거 가능?
23
1
6
29살 취준회피 쩔어,,
2
4
7
땅콩버터 하루에 30g 먹으면
2
8
그거 알아? 올해 40도까지 오르고 겨울에는 영하 18도까지 떨어질 거래
2
3
9
요거 만두 짱맛
5
10
나 얼굴은 키크고 늘씬하고 시원시원한 연예인 닮앗는디
11
학원 조교 알바 면접 잡혔는데 손톱 이거 오바지?
2
12
만오천원을 3번정도 쓰면 5만원 인 걸 이해할 수 없음
5
13
사무직 친구들아 너네 오전 일 했어?
14
나 게으름 끝판왕인데 진짜 병원 가야하는데 너무 귀찮다
1
3
15
직장인들아...... 너네라면 이 축제 감 안 감???
7
16
인덕션 쓰는 익들???
2
17
진짜 연애나 결혼은 맘만 먹으면 아무나 할 수 있는건가
4
18
다들 라면 두봉지 가능해?
7
19
이게 내가 그냥 예민한 건지 내 친구가 싸한 건지 봐주라..
10
6
20
익들아 너희는 어떨 때 퇴사를 결정해?
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위