항상 필테하다가 웨이트 처음 해보는데

피티 받기로햏눈데 준비물 필요한거 뭐뭐있을까!!??

운동화 무게칠때랑 유산소 할때랑 따로 신던데 다들🫠

[익인1]

딱히 준비물 필요 없는데 신발이나 그립은 해보다가 필요할 것 같으면 사구

[글쓴이]

그냥 물통만 칠렐레 들규가야겠다 첫수업은

[익인2]

운동화는 무게칠땐 밑창 얇은게 조아

[글쓴이]

조던같은거 신어도 되겠징 로우로 된고

[익인4]

반스

[익인2]

보통 반스나 컨버스 많이 신긴 하는데 일단 가서 해보고 사도 ㄱㅊㄱㅊ 처음에 너무 장비 마련에 겁먹으면 스트레스 받아서

[글쓴이]

맞아 나 약간 장비충이라 휴 고마어 ㅜㅜ

[익인3]

조져질 몸만 있으면 됨.... 신발은 하체할땐 밑창얇고 쿠션 없는 게 좋다고 하긴 했는데 난 돈없고 귀찮아서 걍 쿠션있는 런닝화 신음

[글쓴이]

조져질 몸.......시작도 안했믄데 가기싫어

[익인4]

물통이랑 반

스?

[글쓴이]

반스 사야겧다