몸무게만 보면 표준미만이긴 한데
진지하게 인바디 재보면 체지방률 표준 이상이고 근육량 적은데 그래서 다이어트 할려고 하거든
솔직히 내가 상체비만이라서 좀만 쪄도 가슴이랑 배에 붙어서 핏 잘 안 나오고 자기만족으로 하는건데 전혀 식단 스트레스도 안 받고
근데 주변에서 니가 무슨 다이어트야 밥 같이 먹으러 가도 작게 양 조절하거나 최대한 살 안 찔려는거 먹는데
그것만 먹어서 어떡하냐 밥 먹어라 하면서 괜찮다고 해도 먹어라 하거든 진심 그러면 그만큼 운동 더 해야하는건데
그걸로 스트레스 받기도 싫고
유난이다 쳐다보는거 진짜 싫어.... 내가 알아서 할게요
