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복근운동 효과 있어 ?4 l 일상
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4개월동안 헬스하고나면 바로 해줬는데 별로 변화가 없는 거 같아서ㅠ

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익인1
복근 근육 잡히는거?
그건 뱃살 완전 없애야 보임
3개월 전
익인2
2 지방 걷어내야지
그래도 꾸준히 했으면 코어 힘은 생겼을 거야
3개월 전
익인3
복근 운동하면 복근이 커짐
안먹으면 뱃살이 빠짐
3개월 전
익인4
나 꾸준히 했는데 뱃살이랑 약간 11자 선이 같이 있음.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
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