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28일 전
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아무래도 운동하면 그만큼 에너지를 쓰다보니 건강한식단을 많이먹어서??
28일 전
익인3
원래 다이어트는 식이가 90퍼
28일 전
익인6
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28일 전
익인4
운동하면서 식단챙기는건 감량속도가 느릴수밖에.. 운동하면서 절식하면 더 빨리빠지겠지만 그렇게 안하는게 요즘 추세잖오
28일 전
익인7
운동하면 보통 식단 탄단지 맞춰먹는데 그럼 삐지는 속도 느릴수밖에 없음 절식하면 빨리 빠지기야 하겠지만
28일 전
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