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익인1
유투브에 인터벌 관련 내용 많음 그거보는게 나음
29일 전
익인2
나도 어디서 보고 하는건데 4-5로 5분 워밍업 10-12 1분 5-6 2분 이거로 5-6세트정도해줌
29일 전
글쓴이
땡큐!
29일 전
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