규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다낭성이면 고도비만이어도 살 안빠져?
16
l
일상
새 글 (W)
28일 전
l
조회
154
l
나 지금 3주째 다이어트하는데 겨우 2키로 빠졌어 95키론데…식단은 아침 닭고야 점심 일반식 저녁 닭가슴살 밥 이렇게 먹는데…간식도 안먹는데 왜안빠지냐
•••
이런 글은 어떠세요?
난 솔직히 장원영 ㅇㅇㅈㅇ 때만 해도 20대 기대된다고 하는거
연예 · 15명 보는 중
난독증 걸릴것같은 배달요청사항...
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
우주소녀 여름은 카리나보다 태연 닮았음
연예 · 23명 보는 중
얼음을 얼렸는데 얼음이 자랐어
일상 · 28명 보는 중
아일릿 뉴진스 교복 코디
이슈 · 15명 보는 중
헐 제베원 트랙리스트 떴는데 영케이 작사
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
하버드 합격한 사람의 표정이래
일상 · 26명 보는 중
피식대학 또 논란 뜸 ㄷㄷㄷㄷ
일상 · 14명 보는 중
👥👥 : 우리도 차만드는 회사예요!! 우리도 금속노조 할래요!!!!!
이슈 · 12명 보는 중
정보/소식
[SBS] 아일릿 공식sns, 뉴진스 악플러 계정 팔로우 논란
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
대만 지진 당시 신생아실
이슈 · 16명 보는 중
아 이래서 노이즈캔슬링 이어폰 사는거구나...
이슈 · 33명 보는 중
익인1
빠져! 나 15뺌
28일 전
익인2
너무 안 먹고 편향된 식단이면 안 빠지더라...나는 공복 가지고 군것질 거의 끊어서 혈당 관리해주니까 쑥 빠짐
28일 전
익인2
그리고 2끼 먹음... 차라리 아침 점심만 먹어
28일 전
글쓴이
그냥 점심 먹고싶은거 먹고 저녁 안먹어야겠다
28일 전
익인2
많이 먹으면 안 돼 그러면 저녁에 음... 토마토 먹어봐 양도 적당히 먹고있어? 난 163에 75나갔을 때도 하루 1~2끼만 먹고 군것질 가끔 해도 10키로 빠졌어. 운동 아예 안 하고 아예 방에만 있었는데도...참고로 이때 다낭성 최고조여서 생리 7개월 안 해서 병원갔을 정도임
28일 전
글쓴이
나 양 많이 안먹어 밥 100그램 단백질 100그램 저울재서 맞춰먹어 그리고 애초에 나 몸무게 많이나가서 엄마가 먹는거 늘 감시함ㅠㅠ
28일 전
익인2
그럼 혹시 활동량은 어때? 스트래스 많이 받아? 스트레스 받으면 살 안 빠짐....ㅠㅠ
28일 전
글쓴이
2에게
스트레스 최근에 좀 많이받는거같애ㅠㅠ취준생이라 그리고 나 우울증약 먹고 살찐건데 그 약을 계속 먹고 있거든ㅠㅠ그래서 그런걸까
28일 전
익인2
글쓴이에게
헉 우울증약 살 찌게 하는 약 있음...... 의사쌤한테 이거 살 찌게 하냐고 바꿔달라 꼭 말씀드려... 나는 우울증 약은 아니지만 약이랑 생활패턴, 불면증 다 겹쳐서 살 찐 케이스라ㅠㅠㅠ 그리고 꼭 걷지 못하더라도 겨드랑이쪽이랑 다리 많이 풀어줘!!!
28일 전
글쓴이
2에게
웅웅ㅠㅠ고마워 다음에 진료갈때 바꿔달라고 해야겠다
28일 전
익인2
글쓴이에게
화이팅...! 이 정도면 약 문제가 맞아... 사람들이 의지 박약이라 해서 짜증나는데... 호르몬이랑 혈당 이 2가지가 진짜 크게 관여하는데 모르더라...ㅋㅋㅋ큐ㅠ
28일 전
글쓴이
2에게
맞아 잘 알지도 못하면서ㅠㅠ막말하는 사람들 보면 너무 속상하더라ㅠㅠ조언해줘서 고마워
28일 전
익인2
글쓴이에게
응응 나도 아직 다이어트 중인데 초반엔 진짜 쑥쑥 빠지니까 걱정말구...! 글구 물이랑 야채 많이많이 먹구... 유산균도 챙겨먹어! 장 건강도 은근 다이어트에 영향있음...
아 맞다 다낭성이면 콜린-이노시톨도 꼭 먹어줘....나 이거 먹은 이후로 생리 꼬박꼬박하게 되고 다낭성 많이 좋아졌어!!! 쿠팡에서 암거나 주문해서 먹고 생리주기쯤 되면 2알씩 먹음 좋아.
28일 전
글쓴이
2에게
맞다 이노시톨 먹어야되는데 잘 안먹게되더라 집에
있는데 다시 먹을게
28일 전
익인2
글쓴이에게
👍🏻
28일 전
익인2
그리고 최소 5천보는 걸어줘야 돼... 무게 많이 나가면 많이 걷지는 안되 활동량이 있어야 하구 림프순환도 해줘!! 스트레칭같은 게 살 빼는 데 진짜 도움 돼
28일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
올해 유행하는 밈 top25 (재유행 포함) 몇 개 알?
683
06.22 19:46
73747
4
일상
나 햄버거 가게 갔다가 직원한테 쪽 당했어
321
1:35
36009
0
일상
28살 할미가 조언하는데 썬크림 꼭 써라 후회한다
187
11:04
14879
3
이성 사랑방
/
결혼
학군 때문에 좀 더 상급지 가자는데 남편이 반대해...
159
06.22 22:09
29044
0
야구
/
장터
❤️ 김도영 20-20 달성 기원 메가커피 이벤트💛
81
11:55
2435
0
롯데
🌺 0623 달글!! 현수야 후회 남지 않게 던져보자 ㅍㅇㅌ👏🏻 🌺
38
12:56
1243
0
KIA
/
OnAir
❤️기회 왔을 때 확실하게 잡는 아기호랑이 동하를 위해 득지 부탁..
30
13:00
662
0
한화
엥???알파카 출산..?????
38
06.22 21:13
15821
0
T1
지금까지 원픽뭐야?
19
0:19
2203
0
만화/애니
/
드림
본인표출
🏐 여름방학 단체합숙 어쩌구 단댓 닝인데!!
74
06.22 20:59
2266
1
삼성
/
OnAir
🦁 다치지 말고 이겨서 2️⃣성 지켜 오늘도 홈런 쳐줘~ 6/23 ..
14
13:17
249
0
BL웹소설
예민공, 정병공 작품 찾아줄사람..
46
2:59
1315
0
메이플스토리
전 직업 다 키워본 용 몇이나 됨???
8
2:12
545
0
SSG
권후천사 머리 잘랐다는데 ㄹㅇ노갱이야
7
06.22 20:55
1145
0
BL웹툰
오늘만 사는 형제는 팀인건가??
8
1:26
1359
0
이성 사랑방
/
썸
이거 재촉하는거 같아?
14
13:02
55
0
그러고보니 그 프랜차이즈 카페 언젠가부터 잘 안보이는 것 같아
1
13:02
72
0
20살 여 지갑 마르지엘라 vs 셀린느
4
13:02
39
0
'케이크는 4만원짜리 먹고 화장품은 다이소'
7
13:02
520
0
거에요/거예요 어케 구분해
4
13:02
29
0
혹시 윤리 전공한 사람 있니? 아님 내가 윤리 이론을 좀 잘 안다 하는 익?
13:01
22
0
오레오 맥플러리 얼마인거야?? 매장 가면 3600원이고 맥딜리버리로 4300원 나오..
13:01
14
0
남미새가 아닌데 남자 생기면 남미새가 되
9
13:01
42
0
9급 공무원도 대단한 거 맞지
1
13:01
63
0
에어컨 안틀어주는 부모님이 이해가 안가네
13
13:01
126
0
미소씨 왜 다이어트 하는 거애?? 누가 노래 내주기로 했어?
8
13:01
414
0
이성 사랑방
오늘 원래 두시 소개팅인데 상대가 갑자기 6시로 바꿀 수 있녜
14
13:00
135
0
러브버그도 보다보니 생김새가 익숙해지는구만
13:00
13
0
월세 선납 후납이면 후납이 낫지?
13:00
14
0
김이박최정
1
13:00
24
0
모기 드럽게 못잡아서 한번 잡으면 영웅담 얘기하고 다님
1
13:00
16
0
와 진짜 챗gpt는 컴퓨터 관련해서는 모르는게없네
13:00
16
0
당면 크림 파스타+불닭소스 해먹을꺼야
8
13:00
325
0
옆에 뻔히 자전거 도로 있는데 인도에서 벨 겁나 띠링대면서 다니네...
13:00
9
0
평일에 식단 운동하고 주말에 먹고 하면
13:00
15
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
POW (파우) - Favorite
NewJeans - Right Now
휘영 - IT IS L0VE ♥
타임피버 - 동창회 (feat. Small Kidd)
NewJeans - Supernatural
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
전체 인기글
l
안내
6/23 13:32 ~ 6/23 13:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
증명사진 때문에 법원에 불려간 배우 이주빈.jpg
10
2
정보·기타
전세 관련 핫플간 유투버 달씨 사과문
9
3
이슈·소식
故 구하라' 금고 훔친 용의자 찾았다('그것이 알고 싶다')
27
4
일상
이번 여름 겨털 노출하고 다니게 생김
32
5
일상
세후 딱 200받는데 2년뒤에 호주 가족 전체 이민가거든....
8
6
유머·감동
포토샵 공부 1일차로 부다패스트 만들어봄
11
7
정보·기타
SK 하이닉스 퇴사 후 30개월동안 9급 공무원 준비.jpg
18
8
연예
성찬이 오늘도 서브웨이로 햄버거 만들어먹었구나
5
9
일상
난 달씨 해명문에서 공인중개사가 임차인 새로 구하라고 했다는 게 제일 의아해
4
10
유머·감동
요즘 젊은 애들이 생각하는 큰 걱정.twt
11
이슈·소식
영화 <원더랜드>의 충격적인 근황
5
12
유머·감동
32살인데 비행기 타본적 없대.jpg
32
13
일상
내 기준 정떨 1초컷 맞춤법
26
14
일상
우리아빠 진짜 갓생임
13
15
이슈·소식
국민들이 체감 못하고 있는 현대자동차 위상.JPG
7
16
유머·감동
하루에 오백미리 맥주 딱 한캔 먹는데 많은건가요?
17
유머·감동
김혜윤한테 최선을 다 하는 선재업고튀어 남정네들.twt
12
18
야구
이사람 못말리는 아가씨 아니야??
2
19
일상
엘베에 음식물쓰레기 들고 타지좀마
5
20
유머·감동
아이돌 무대의상 만드는 할아버지
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
6/23 13:32 ~ 6/23 13:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이번 여름 겨털 노출하고 다니게 생김
32
2
2
세후 딱 200받는데 2년뒤에 호주 가족 전체 이민가거든....
8
4
3
난 달씨 해명문에서 공인중개사가 임차인 새로 구하라고 했다는 게 제일 의아해
4
4
4
우리아빠 진짜 갓생임
13
2
5
내 기준 정떨 1초컷 맞춤법
26
7
6
엘베에 음식물쓰레기 들고 타지좀마
5
1
7
회사 새로 지은 사옥 보러옴
1
7
8
취업하려면 어느 정도 살 빼야 한다는 거
8
9
9
중견 VS 공무원
7
4
10
28살이면 젊은이아니야? 아니 댓글에
7
11
공기업 준비하는 3학년 뭐해야하는지 알랴주실분??
1
12
남동생군대가서 엄마가 얼굴못본다고 슬퍼하는데
9
13
결혼식에 블랙 입기 싫은데ㅠㅠㅠ
9
14
컴포즈 가면 신메뉴 먹어봐 익들아~
3
4
15
4살차이 소개팅 별루야?
7
16
모자 이거 어디껀지 아는 사람?!?!???!?
1
1
17
20대후반 느낀 점: 외적으로 잘났다고 연애/결혼하는 거 아님
2
18
22 27은 무난해???
3
19
저런걸 왜 올렸지? 전세사기가 조회수 치트키라 그런가??
20
핸드크림 맨날 달라는 직장 상사
1 ~ 10위
11 ~ 20위